|
||||||
Инструкция по выполнению тест - опросника СпилбергераИнструкция по выполнению тест - опросника Спилбергера Прочтите внимательно каждое из приведенных ниже суждений и отметьте справа в графах цифры, соответствующие вашему выбору из четырех альтернатив. Над ответами на предложенные суждения долго думать не следует. Выберите тот ответ, который более всего соответствует вашему мнению. Тест-опросник содержит две шкалы: шкалу ситуационной тревожности и шкалу личностной тревожности Шкала ситуационной тревожности (перед соревнованием)
Выбираем ответы | ||||||
Нет, это не так | Пожалуй так | Верно | Совершенно верно | |||
1. | Я спокоен | |||||
2. | Мне ничего не угрожает | |||||
3. | Я нахожусь в состоянии напряжения | |||||
4. | Я внутренне скован | |||||
5. | Я чувствую себя спокойно | |||||
6. | Я расстроен | |||||
7. | Меня волнуют возможные неудачи | |||||
8. | Я ощущаю душевный покой | |||||
9. | Я встревожен | |||||
10. | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | |||||
11. | Я уверен в себе | |||||
12. | Я нервничаю | |||||
13. | Я не нахожу себе места | |||||
14. | Я взвинчен | |||||
15. | Я не чувствую скованность и напряжение | |||||
16. | Я доволен | |||||
17. | Я озабочен | |||||
18. | Я слишком возбужден, и мне не по себе | |||||
19. | Мне радостно | |||||
20. | Мне приятно |
Шкала личностной тревожности ( в повседневной жизни)
№ | Суждение |
Выбираем ответы
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|