Контрольный тест по физической культуре 7 класс

Вопрос и предполагаемые ответы

Термин «Олимпиада» означает…

· а) соревнования на олимпийских играх.

· б) собрание спортсменов в одном городе.

· в) високосный год.

г) четырехлетний период между Олимпийскими играми

Что является основным средством физической культуры?

а) соревнования;

б) физические упражнения;

в) закаливание;

г) соблюдение режима дня.

 При выполнении упражнений вдох не следует делать во время….(Отметьте все позиции)

 а) прогибания туловища назад.
б) скрещивания рук.
в) вращениях тела.
г) разведения рук в стороны.

Какая организация занимается подготовкой и проведением Олимпийских игр?

а) НХЛ

б) НБА

в) МОК

г) УЕФА

Как терминологически правильно называется «прыжок через козла»?

а) прыжок в длину;

б) прыжок в высоту;

в) опорный прыжок;

г) прыжок в глубину.

 Бег, прыжки, метания - виды ...

а) легкой атлетики;

 б) подвижных игр;

 в) спортивных игр;

г) гимнастики.

 Размер волейбольной площадки:

а) 14 м *6 м;

б) 22 м * 10 м;

в) 18 м * 9 м;

г) 16 м *8 м.

Как называются виды спорта, при выступлении в которых задействуется несколько дисциплин?

а) комплекс;

б) многоборье;

в) триплекс;

г) интегральные

Величина нагрузки физических упражнений обусловлена…

а) количеством повторений двигательных действий.

б) утомлением, возникающим в результате их выполнения.

в) сочетанием объема и интенсивности двигательных действий.

г) продолжительностью выполнения двигательных действий.

Динамометр служит для измерения показателей:

а) роста;

б) жизненной емкости легких;

в) силы воли;

г) силы кисти

В каком виде спорта заброшенный мяч может принести одно, два или три очка?

а) волейбол;

б) гандбол;

в) баскетбол

г) футбол.

Основная причина нарушения осанки -------

а) нарушение режима питания;

б) гиподинамия;

в) слабость мышц;

г) неправильно подобранная мебель.

В каком виде спорта проявили себя Мария Шарапова, Светлана Кузнецова, Михаил Южный, Николай Давыденко?

а) лёгкая атлетика;

б) плавание;

в) теннис;

г) спортивная гимнастика

Стритбол – это разновидность

а) баскетбола;

б) футбола;

в) волейбола;

г) гандбола

Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называется... а) подводящими.

б) имитационными.

в) корригирующими.

г) общеразвивающими.

Главный элемент тактики лыжника-

а) старт

б) лидирование

в) распределение сил

г) обгон

Международный Олимпийский Комитет в качестве города, принимающего в 2024ггоду ХХХIII Игры Олимпиады, выбрал

а) Соединенные Штаты Америки

б) город Париж

в) город Токио

г) Франция

Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается ….

 а) попеременный двухшажный ход

б) одновременный бесшажный ход

в) одновременный одношажный ход

г) одновременный двухшажный ход

К основным физическим качествам относятся-------

а) рост, вес, объем бицепсов, становая сила   

б) бег, прыжки, метания

в) сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость

г) бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места

Основными источниками энергии для организма являются ...

а) белки и витамины.

б) углеводы и жиры.

в) углеводы и минеральные элементы.

г) белки и жиры.