РОИЯКС. 3 СТУПЕНЬ ПОДГОТОВКИ - 8 КЮ. УКЭМИ (страховка,кувырок). СИККО (передвижения на коленях). ТАЙ САБАКИ (передвижения) . ирими(шаг задней ногой вперед), кайтен(поворот на месте), ирими тэнкан(шаг задней ногой вперед и


			РОИЯКС
		3 СТУПЕНЬ ПОДГОТОВКИ - 8 КЮ
		УКЭМИ (страховка, кувырок)		на спину, маэ(вперед), усиро(назад),
		СИККО (передвижения на коленях)		маэ(вперед), усиро(назад), ирими тэнкан(шаг задней ногой вперед и поворот),
		ТАЙ САБАКИ (передвижения)		ирими(шаг задней ногой вперед), кайтен(поворот на месте), ирими тэнкан(шаг задней ногой вперед и поворот)
		ФИЗ. ПОДГОТОВКА		7 отжиманий, 15 приседаний, лотос.

		ТАТИ ВАДЗА(уровень стойки, верхний, на ногах)
Вид Атаки		Техники защиты
КАТАТЭ ДОРИ АЙ ХАНМИ (захват за руку-одноименный)		иккё(техника удержания 1-ичь) (омотэ(проход через грудь)+ура(проход через спину), сихо нагэ (бросок на четыре стороны света) (омотэ(проход через грудь)+ура(проход через спину),
КАТАТЭ ДОРИ ГЯКУ ХАНМИ (захват за руку-разноименный)		сихо нагэ (бросок на четыре стороны света) (омотэ(проход через грудь)+ура(проход через спину)), суми отоси (Угловой бросок)
РЁТЭ ДОРИ (захват за две руки)		тенчин наге (Бросок Небо Земля)

	СУВАРИ ВАДЗА(уровень стойки, нижний, стоим на коленях)

Вид Атаки		Техники защиты
*РЁТЭ ДОРИ (захват за две руки):*		кокю хо ( Бросок с помощью силы дыхания)