|
|||
Что нужно знать об инсульте. Симптомы инсультаЧто нужно знать об инсульте Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. В зависимости от причин такого нарушения выделяют несколько типов инсульта:
Симптомы инсульта Выделяют классические симптомы инсульта:
Основные правила профилактики инсульта: · Постоянный контроль артериального давления, лечение гипертонии. · Профилактика и борьба с сахарным диабетом. Своевременный контроль уровня глюкозы в крови позволит предотвратить появление атеросклероза и развиться сужению сосудов. · Профилактика различных сердечных заболеваний и борьбы со стрессом. · Регулярные физические упражнения. Такой метод позволяет значительно снизить уровень риска возникновения ожирения, тромбообразования и др. · Диета. Стоит исключить продукты, в которых холестерин и животные жиры содержатся в большом количестве, употреблять больше свежих овощей, фруктов, морепродуктов. · Откажитесь от курения и алкоголя. Никотин может вызвать сужение сосудов, а о последствиях алкоголя уже и говорить нечего. · Ежегодно проходите диспансеризацию у своего участкового или семейного врача.
|
|||
|