Практическое занятие 18
Практическое занятие 18
Приведите примеры средств и методов измерения уровня развития силовых способностей человека.
Биологические (инструментальные) методы исследования
| Педагогические методы
исследования
| Показатель
| Единицы
измерения
| Упражнения и др. способы
| Единицы измерения
| ЧСС (частота сердечных сокращений)
| Удары/минуту
| Прыжки через скакалку
| Кол-во раз
| Сила правой кисти
| Кг
| Приседания
| Кол-во раз
| Сила правой кисти
| Кг
| Отжимания
| Кол-во раз
| Становая тяга
| Кг
| Подтягивания
| Кол-во раз
|
|
| Метание теннисного мяча/набивного мяча/гранаты
| Метры
|
|
| Бег на дистанции
| Минуты, сеекунды
|
|