Режим донора

Накануне сдачи крови или ее компонентов:

v Воздержитесь от употребления алкоголя за двое суток до процедуры!

v Воздержитесь от употребления аспирина, анальгина и других препаратов, содержащих эти вещества

v Пейте больше жидкости

v Накануне ужинайте как обычно, но исключите из рациона жирные блюда (особенно с майонезом), острые продукты

v Хорошо выспитесь!

В день сдачи крови или ее компонентов:

v Хорошее настроение – залог хорошего дня, в том числе и Дня донора!

v Обязательно позавтракайте! Сладкий чай или кофе, не сдобные хлебо-булочные изделия, варенье, джем. Натощак сдавать донорскую кровь не нужно!

v За час до процедуры - нельзя курить! Ваша кровь будет перелита пациентам в тяжелом состоянии, в том числе – детям. Никотин и смолы, которые находятся в Вашей крови может им навредить!

После сдачи крови:

v 10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.

v Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!

v В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения гематомы в месте инъекции.

v Не курите два часа после донации.

v Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.

v Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).