Энергетическая ценность. Витамины, мг.. Минеральные вещества, мг. Энергетическая ценность. Витамины, мг.. Минеральные вещества, мг. Энергетическая ценность. Витамины, мг.. Минеральные вещества, мг. Энергетическая ценность. Витамины, мг.. Минеральные вещес

Завтрак	Вес, г	Энергетическая ценность				Витамины, мг.					Минеральные вещества, мг
		Белки	Жиры	Углеводы	ККАЛ	А	В1	B2	PP	C	Ca	Mg	P	Fe
Макароны отварные	180/5	9. 99	4. 47	68. 75	360. 82	-	0. 04	0. 02	-	-	3. 24	-	-	0. 74
Сосиска с соусом	80/20	10. 8	22. 4	4. 2	259. 0	-	-	0. 13	0. 02	43. 0	16. 3	-	-	0. 9
Чай с сахаром		0. 2	-	15. 0	63. 0	-	-	0. 003	0. 062	3. 0	5. 8	2. 25	2. 47	0. 27
Бутерброд с маслом	30/10	7. 9	0. 8	52. 0	249. 0	0. 02	0. 22	0. 001	-	-	0. 38	0. 26	1. 3	0. 024

Итого		28. 89	27. 67	139. 95	931. 82	0. 02	0. 26	0. 154	0. 082	46. 0	25. 72	2. 51	3. 77	1. 934
_{Завтрак}	Вес, г	Энергетическая ценность				Витамины, мг.					Минеральные вещества, мг
		Белки	Жиры	Углеводы	ККАЛ	А	В1	B2	PP	C	Ca	Mg	P	Fe
Тефтели мясные	100/20	9. 37	11. 98	16. 87	210. 86	0. 01	0. 07	0. 15	3. 96	1. 2	13. 73	21. 7	16. 19	2. 56
Греча с соусом	180/10	3. 12	6. 11	15. 92	127. 22	0. 02	0. 14	0. 07	1. 64	-	9. 49	90. 18	135. 1	3. 03
Булочка ванильная		4. 2	4. 8	27. 0	170. 0	-	0. 14	0. 08	-	-	22. 4	-	-	1. 4
Чай с сахаром		0. 2	-	15. 0	63. 0	-	-	0. 003	0. 02	3. 0	5. 8	2. 25	2. 47	0. 27
Хлеб		6. 1	1. 1	37. 4	187. 0	0. 001	0. 001	0. 002	0. 001	0. 004	0. 009	0. 001	0. 004	0. 005
Итого		22. 99	23. 99	112. 19	758. 08	0. 031	0. 351	0. 305	5. 621	4. 204	51. 429	114. 13	154. 06	7. 265
Завтрак	Вес, г	Энергетическая ценность				Витамины, мг.					Минеральные вещества, мг
		Белки	Жиры	Углеводы	ККАЛ	А	В1	B2	PP	C	Ca	Mg	P	Fe
Каша молоч. крупян.	200/5	3. 19	3. 55	14. 34	101. 17	0. 26	0. 1	0. 2	0. 44	0. 9	180. 6	36. 54		0. 72
Ватрушка с повидлом		6. 5	4. 2	57. 1	294. 0	-	0. 11	0. 17	-	0. 06	72. 57	-	-	1. 29
Чай с сахаром		0. 2	-	15. 0	63. 0	-	-	0. 003	0. 02	3. 0	5. 8	2. 25	2. 47	0. 27
Хлеб		6. 1	1. 1	37. 4	187. 0	0. 001	0. 001	0. 002	0. 001	0. 004	0. 009	0. 001	0. 004	0. 005

Итого		15. 99	8. 85	123. 84	645. 17	0. 261	0. 211	0. 345	0. 461	3. 96	258. 98	38. 79	186. 47	2. 285
Завтрак	Вес, г	Энергетическая ценность				Витамины, мг.					Минеральные вещества, мг
		Белки	Жиры	Углеводы	ККАЛ	А	В1	B2	PP	C	Ca	Mg	P	Fe
Капуста тушенная		2. 8	19. 5	6. 2	129. 0	0. 02	0. 03	0. 04	0. 69	11. 3	59. 3	24. 13	46. 64	0. 84
Колбаса п/к отварная		9. 8	22. 2	3. 2	201. 1	-	-	0. 13	-	43. 0	16. 3	-	-	0. 9
Булочка маковая		4. 2	4. 8	27. 0	170. 0	-	0. 14	0. 08	-	-	22. 4	-	-	1. 4
Хлеб		6. 1	1. 1	37. 4	187. 0	0. 001	0. 001	0. 002	0. 001	0. 004	0. 009	0. 001	0. 004	0. 005
Чай с сахаром		0. 2	-	15. 0	63. 0	-	-	0. 003	0. 02	3. 0	5. 8	2. 25	2. 47	0. 27
Итого		23. 1	47. 6	88. 8	750. 1	0. 021	0. 171	0. 255	0. 711	57. 304	103. 89	26. 38	49. 11	3. 415
Завтрак	Вес, г	Энергетическая ценность				Витамины, мг.					Минеральные вещества, мг
		Белки	Жиры	Углеводы	ККАЛ	А	В1	B2	PP	C	Ca	Mg	P	Fe
Блины с вар сгущенкой	70/5	8. 7	7. 5	60. 6	439. 0	0. 13	0. 12	0. 15	0. 19	0. 26	123. 54	13. 36	82. 01	1. 24
Чай с сахаром		0. 2	-	15. 0	63. 0	-	-	0. 003	0. 02	3. 0	5. 8	2. 25	2. 47	0. 27
Макароны с сыром	200/20	14. 35	6. 67	18. 95	141. 55	-	0. 03	0. 05	-	0. 09	69. 73	-	-	0. 76

Итого		23. 25	14. 17	94. 55	643. 55	0. 13	0. 15	0. 203	0. 21	3. 35	199. 07	15. 61	84. 48	2. 27