7 семестр (вопросы к экзамену)

1. Понятие и краткая характеристика основных видов оздоровительной гимнастики.

2. Применение оздоровительной гимнастики в физическом воспитании дошкольников.

3. Применение оздоровительной гимнастики в физическом воспитании школьников.

4. Виды и методика проведения гигиенической гимнастики.

5. Физкультурные минутки в режиме дня.

6. Ритмическая гимнастика.

7. Понятие функциональной музыки.

8. Музыкальное сопровождение уроков по физической культуре.

9. Аэробика как вид ТФСД. История возникновения и развития.

10. Структура и содержание занятий аэробикой.

20. Основы контроля и самоконтроля в процессе занятий аэробикой.

21. Методика построения комплекса аэробики.

22. Использование фитбол-аэробики в физкультурных занятиях с различным контингентом.

23. Организация и методика проведения занятий по балланс-аэробике.

24. Виды аэробики и их характеристика, использование в АФК.

25. Пилатес в физической культуре.

26. Шейпинг как научная комплексная система физической культуры.

27. Использование стретчинга на занятиях физической культурой.

28. Методика построения занятия калланетикой.

29. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой.

30. Содержание методики дыхательной гимнастики Бутейко.

31. Содержание основного комплекса дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой.

32. Методические рекомендации по освоению гимнастики А. Н. Стрельниковой.

33. Дыхательный тренажер Фролова.

34. Дыхание Ци-гун.

35. Методика повышения оздоровительной направленности занятий физической культурой средствами дыхательной гимнастики.

36. Коррекция близорукости (миопии) по методикам Бейтса, М. Корбет.

37. Гимнастика для глаз Э. С. Аветисова.

38. Антистрессовая пластическая гимнастика (АПГ).

39. Структура и содержание занятия по АПГ.

40. Релаксационная гимнастика.

41. Волновая гимнастика Евгения Багаева.

42. Тренажер Агашина. Методика проведения занятий.

43. Принципы построения психофизической тренировки, оценка психофизической сопряженности и способы ее коррекции.

40. Направления йоги и их содержание.

41. Использование хатха-йоги в физкультурных занятиях.

42. Оздоровительная система Изотон.