Усталость. астения. истощение

Усталость

Усталость - является субъективным ощущением нехватки физической или интеллектуальной энергии.

Другие наименования усталости:

астения

истощение

Часто усталость ассоциируется с сонливостью, что не всегда верно. Также не верно ставить в один ряд апатию с физической или интеллектуальной усталостью.

Усталость является своего рода ответной реакцией на сильную физическую нагрузку, эмоциональное напряжение и нехватку сна. Если усталость проявляется с самого утра (без особых на то причин), или же, если человек устает раньше обычного – это может быть признаком, какого-либо заболевания. Например, утренняя усталость может быть признаком депрессии.

Порой усталость начинает носить хронический характер. В этом случае необходимо обратиться к врачу с целью комплексного обследования, выявления причин хронической усталости и назначения адекватного лечения, важным компонентом которого является общеукрепляющее лекарственное лечение ипсихотерапия.