62.Bitki çaylarının zararları ve faydaları?

62. Bitki ç ayları nı n zararları ve faydaları?

Ç AYI İ Ç İ LEN Bİ TKİ LERİ N FAYDALARI VE ZARARLARI

· Yeş il ç ayı n faydası nedir? Yeş il ç ay iç eriğ inde bulunan kateş inler sayesinde bağ ı ş ı klı k sistemini gü ç lendirmede, sinirleri yatı ş tı rmada ve vü cut direncini arttı rmada yardı mcı dı r.

· Zencefil ve ı hlamur ç ayı nı n faydası nedir? Nefes darlı ğ ı, astı m, bronş it ve soğ uk algı nlı ğ ı nda etkilidirler. Ayrı ca gevş etici, sakinleş tirici, bağ ı rsakları yumuş atı cı ve terletici ö zellikleri vardı r.

· Nane ç ayı nı n faydası nedir? Mide ve bağ ı rsak spazmı nı yatı ş tı rı r. Gaz sö ktü rmede, hazı msı zlı k ta, mide bulantı sı nda, migren ağ rı ları nda, uykusuzlukta, baş dö nmesinde faydalı etkiye sahiptir. Nefes almayı kolaylaş tı rdı ğ ı iç in grip, ö ksü rü k, astı m ve bronş it durumları nda nefesi rahatlatı r fakat nane ç ayı nı n ç ok fazla iç ilmesi hamilelerde olumsuz etki edebilir, bu nedenle hamileler nane ç ayı iç erken ö lç ü lü olmalı ya da doktorları na danı ş malı dı rlar.

· Rezene ç ayı nı n faydası nedir? Mide ve bağ ı rsak hareketlerini artı rı r. Uç ucu yağ ı, dü z kasları n spazmları nı gidermede kullanı lı r. Bronş mukozası ü zerindeki salgı ları arttı rı r ve iltihap giderici ö zelliğ i vardı r.

· Papatya ç ayı nı n faydası nedir? Boğ az, solunum yolu, mide ve bağ ı rsak iltihap ve ağ rı ları nda etkilidir. Bebeklerde ve ç ocuklarda gaz sö ktü rü cü olarak kullanı lı r fakat sü t ç ocukları nda ç ok fazla kullanı lması durumunda demir emilimini dü ş ü rü cü etkiye sahip olduğ u iç in dikkatli kullanı lmalı dı r.

· Melisa ç ayı nı n faydası nedir? Melisa yaprakları sakinleş tirici, gaz giderici, terletici ve antiseptik etkilere sahiptir. Huzursuzluk, sı kı ntı hali, baş dö nmesi, baş ağ rı sı, kulak ç ı nlaması gibi ş ikayetlerde faydalı dı r.

· Limon ç ayı nı n faydası nedir? Limon ç ayı iç erisinde A, B, C ve D vitaminleri barı ndı rı r. Soğ uk algı nlı ğ ı nda, nane ile birlikte demlenir ise mide bulantı sı na, hazı msı zlı k ş ikayetlerine, tansiyonu dü ş ü rmede ve sinirleri sakinleş tirmede etkilidir.

· Ihlamur ç ayı nı n faydası nedir? Ihlamur ç ayı nı n kan dolaş ı mı nı dü zenlemede ve yatı ş tı rı cı etkisi vardı r. Ö ksü rü k, grip, soğ uk algı nlı ğ ı, boğ az ağ rı sı gibi ş ikayetler iç in yı llardı r kullanilmaktadir. Gö ğ sü yumuş atma, balgam sö ktü rme, terlemeyi sağ lama gibi etkilere sahiptir. Ihlamur ö dem giderici ö zelliğ i sayesinde bö breklere zarar vermeden ö dem gidermede etkilidir.

· Anason ç ayı nı n faydası nedir? Yı llardan bu yana mide ve bağ ı rsak gazları nda faydalı olduğ u bilinmektedir. Adet kanamaları nı n dü zenli olması ü zerinde etkilidir. Sakinleş tirici ö zelliğ i ile sinirleri yatı ş tı rmada ve uykuyu dü zenlemede etkilidir. Kan dolaş ı mı dü zeni ü zerinde ve sakinleş tirici ö zelliğ i vardı r.

· Kantaron ç ayı nı n faydası nedir? Kantaron, iç erisinde bulunan hiperisin maddesi sayesinde depresyona karş ı etkilidir. Ö zellikle menopoz dö neminde oluş an sı kı ntı ve endiş ede faydalı dı r. Kantaron iç erdiğ i biyoflavonitler ve hiperforin maddesinden dolayı yatı ş tı rı cı ve sakinleş tirici ö zelliğ e sahiptir.

63. yaş adı ğ ı nı z en gü zel gü nlerinizden birini anlatı nı z

Maç izlerken hakem dü dü ğ ü ç aldı ve ilk yarı nı n sona erdiğ ini ilan etti. O esnada arkamı zda oturan birisi ayağ a kalktı ve sağ a sola uzanı p herkesten ç ekirdek toplamaya baş ladı . Aldı ğ ı ç ekirdekleri ceketinin cebine dolduruyor ve keyifli keyifli gü lü yor bir yandan da yö resel kelimelerimiz ile espriler yapı yordu. Bana dö ndü ve " ç ekirdeğ e Anadolu'da ne denir " dedi. Ben ilk anda bir ş ey diyemedim. O benim sessiz kalmam karş ı sı nda " Ş emş amer denir " dedi ve " ö z Tü rkç e bir kelimedir " dedi. Ben bir an durakladı m ve hayı r Tü rkç e değ il bu kelime dedim. Hiç tavrı nı bozmadı ve " Sen Recep Toparlı 'yı tanı r mı sı n? " diye sordu. Ben de eğ itimim gereğ i ç ok iyi tanı dı ğ ı m iç in " Tabi ki tanı rı m, Tü rk dili ü zerine ö nemli araş tı rmalar yapan bir profesö r " dedim. Bunun ü zerine " Hah iş te, o Tü rkç e diyor " dedi. Bir an duraksadı m ve itiraz edecek gibi oldum ama yanı mdaki onu tanı yan arkadaş lardan biri kulağ ı ma " O Recep Toparlı " diye fı sı ldadı . Ç ok ş aş ı rmı ş tı m. Sü rekli kitapları nı okuduğ um ama hiç yü zü nü gö rmediğ im bir insanla bö yle bir tartı ş maya girmiş olmak hem beni ç ok gü ldü rdü hem de ş aş ı rttı .

⇐ Предыдущая 5 6 7 8 9 10 11 121314 Следующая ⇒