(ШАТКАРМЫ – 6 очистительных действий)

17 марта 13: 00-16: 00 состоится семинар:

Введение в теорию и практику очистительных техник йоги

(ШАТКАРМЫ – 6 очистительных действий)

Семинар посвящен подробному рассмотрению и практики основных очистительных техник йоги:

Нети, Тратака, Вамана, Капалабхати, Басти, Наули

Вы узнаете:

- что такое очистительные практики йоги

- как они воздействуют на тело и психику

- физиологическое воздействие на организм

- как с помощью шаткарм поддерживать здоровье и долголетие

- и конечно, как правильно делать очищение, чтобы добиться лучшего результата.

Семинар проводит: Ведущий преподаватель специализированной сети центров йоги Никетан – Виктор Кожаринов

Стоимость семинара (теория + практика): 1200 р.

yoganiketan. ru