Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





УСР 11 Групповые тактические действия в нападении. Методика обучения.



Часть занятия Содержание Дозировка ОМУ

Основ-

ная часть

20 мин

1. Четыре защитника противодействуют шести нападающим, которые стремятся забросить мяч в ворота. 4 мин Не дать забросить мяч в ворота.
2. Нападающие построены в две колонны слева (позиция крайнего) и справа (позиция полусреднего). Два защитника у линии площадки вратаря. Крайний нападающий движется вдоль линии свободных бросков, имитирует атаку ворот. Полусредний выполняет окрестное перемещение и, получив скрытую передачу, бросает мяч в ворота. 4 мин Защитники, контролируя действия первого нападающего, должны своевременно переключиться и активно противодействовать нападающему
3. 1. Два игрока располагаются у линии площади вратаря в центре на расстоянии 4–5 м друг от друга спиной к воротам. У каждого мяч. Две группы располагаются у боковых линий лицом к защитникам, направляющие игроки боковых колонн одновременно двигаются навстречу вдоль линии свободных бросков, получают мяч от первого игрока и, продолжая двигаться вперед, выполняют кистевую передачу второму. Далее уходят в конец противоположной колонны 2. То же, но между двумя игроками, стоящими у линии площади вратаря, располагается защитник. Защитник сопровождает нападающего и мешает ему выполнить точную передачу мяча. 6 мин Следить за правильностью выполнеyия задания.
4. 1. Нападающие располагаются в двух колоннах, напротив одной колонны защитник. Нападающие колонны 2 передают мяч направляющему колонны 1, который быстро перемещается вдоль линии свободных бросков. Получив мяч, игрок выполняет обводку защитника в любую сторону и бросает мяч в ворота. Упражнение выполняется справа и слева от ворот 2. То же, но два нападающих на месте полусредних. Нападающие с мячами, перемещаются слева направо вдоль линии свободных бросков. Защитники активно противодей ствуют им. Игрок, использовав в атаке ведение мяча, передает его игроку второй линии и, получив мяч обратно, завершает атаку. 6 мин Следить за правильностью выполнения задания.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.