Аутогенная тренировка . Проговаривать 5 раз в день, не меньше. Перед сном, утром и перед выступлением.

Аутогенная тренировка

Нине:

Проговаривать 5 раз в день, не меньше. Перед сном, утром и перед выступлением.

1. Я хочу играть выразительно, я буду играть очень выразительно и у меня получится!

2. Я хочу играть яркую динамику, я буду играть ярко все оттенки и у меня получится!

3. Я хочу быть свободной на сцене, я буду играть свободно, и у меня получится!

4. Я люблю все свои произведения, и буду играть с любовью и восхищением, и у меня получится!

5. Я знаю стиль и звук каждой пьесы, буду играть стильно и у меня получится!

6. У меня острые и чуткие пальцы, я буду ими управлять и у меня получится!

7. Я знаю где кульминации, буду рассчитывать свои силы и у меня получится!

8. Я умею управлять педалью в каждой пьесе, буду точно педализировать и у меня получится!

9. Я знаю содержание и образы в каждой пьесе, я буду их воплощать и у меня получится!

10. Я буду отдыхать и точно перестраиваться на образ следующей пьесы!

1. Бетховен6 соната - это Гимн Природе и радость Утреннего движения всех живых существ.

2. Шуберт Экспромт – это Шелест крыльев Муз, поиск Вдохновения -и горькая песня Поэта.

3. Шопен – Пламенная призывная речь, Горечь потерь(gis-moll), Мечта о счастье.

4. Аренский – это поэма Любви и страданий, Смерти и вечного журчания Воды. Это Симфония чувств!

Желаю Удачи, вдохновения, свободы тела и ясной головы!