Acne FAQ. Содержание. Ссылки (Акне)

Acne FAQ

Прежде чем мы начнем, давай определим что у тебя.

Акне - это медицинское название прыщей и угрей. В широком смысле акне - это прыщи вообще, как угревая болезнь.

Пост-акне - это все дефекты на коже, которые являются последствиями угревой болезни. Т. к. появление воспалительных элементов не проходит бесследно, оставшиеся следы относят к пост-акне. Это пятна, рубцы, шрамы. Ещё к пост-акне можно отнести расширенные поры после угревой болезни, нездоровый цвет лица.

Для быстрого нахождения ответа на свой вопрос используй поиск по странице (Ctrl+F во всех браузерах).

Следует вводить простые слова без окончаний. Например: “болтушк”, “сохнет”, “черн” или “точк” (черные точки), “салицил”, “дегтяр” и т. д.

Если ты хочешь узнать реальное мнение у анона, прочитать что мы думаем по поводу какого-нибудь препарата, либо у тебя возникли проблемы во время его использования и любые подобные вопросы, которые не нашли себе места в данном FAQе - милости прошу в архив тредов, где так же следует пользоваться поиском по странице. Так ты не только бережешь наши нервы, но и экономишь время ожидания ответа, потому как на поиск в архиве ты потратишь всего лишь 10 минут. Самую новую ссылку на архив тредов ты найдешь в живом треде.

Нашел ошибку или неточность? Выдели текст и нажми Ctrl+Alt+M, затем отредактируй текст и/или оставь комментарий.

Содержание

В чем причина акне?

Я слышал, что акне разделяют по степеням. Как узнать...

Чем лечить акне?

Подробно о антибиотиках.

Кто-нибудь пользовался “Название препарата”?

В чем отличие геля от крема?

Стоит ли обмазываться салициловой кислотой?

Врач прописал болтушку.

Мне поможет дегтярное мыло?

Как не угробить кожу и не усугубить акне?

Какие средства являются откровенным днищем?

Помогут ли мне косметологические процедуры?

Поможет ли загар от акне, постакне?

Как правильно ухаживать за кожей?

Как часто умывать и увлажнять кожу?

В какой последовательности наносить крема?

Посоветуйте производителей косметики

Посоветуйте солнцезащитные средства

Что нужно знать о солнцезащитных средствах?

Лицо блестит, что делать?

Что такое SPF?

Как бриться при акне?

Как избавиться от черных точек?

Поможет ли глина при постакне?

Какую глину выбрать? Как её наносить?

Правда ли, что молоко вызывает акне?

Как избавиться от красных пятен (постакне)?

Как быстро избавиться от прыщей за 5 минут?

Врач сказал, что прыщи из-за клеща. Верить ли ему?

Связано ли наличие прыщей с гигиеной?

Может ли аллергия вызвать акне?

Могут ли хронические воспаления вызвать акне?

Нужна ли диета при акне?

Помогут ли пивные дрожжи, БАД'ы и витаминки?

Могут ли причиной прыщей быть алкоголь и курение? О СОЖе.

Что такое аутогемотерапия?

Влияет ли фап на прыщи?

Почему нужно лечить акне? Пройдут ли прыщи сами?

Подборка ссылок по акне

Ссылки по уходу за кожей

Ссылки о постакне

Изотретиноин (РОА) FAQ

В чем причина акне?

Причина в повышенном салоотделении (гиперфункция сальных желез), которое чаще всего связано с гормональным дисбалансом. Особенно это касается пубертатных подростков. Рецепторы сальных желез реагируют на изменения гормонального фона, в результате этого повышается их активность. Вырабатывается чрезмерное количество кожного сала, которое является средой для распространения бактерий Propionibacterium Acnes и Staphylococcus Epidermidis. Поры расширяются, а вырабатываемое сало закупоривает их. Отсюда воспаления, нагноения, покраснения и прочие неприятности. Причем сало не только активнее вырабатывается, оно еще и гуще становится, а значит, сильнее закупоривает поры. Случается так, что даже небольшой всплеск гормонов может возмутить железы, и в результате спровоцировать акне. Поэтому совладать нужно прежде всего с ними. Для более подробной информации используй запросы " патогенез акне" и " этиология акне".

Я слышал, что акне разделяют по степеням. Как узнать, какая у меня степень?

Ты можешь нагуглить таблицу степеней

Пример 1

Пример 2

По задумке, в зависимости от степени назначаются те или иные средства для лечения. На практике же все немного иначе.

Чем лечить акне?

Есть несколько групп средств против акне. В скобочках указано действующее вещество.

1. Топические (внешние) антибиотики:

Далацин (клиндамицин), Клиндовит (клиндамицин), Зинерит (эритромицин, ацетат цинка) и др.

2. Системные (внутрь) антибиотики:

Юнидокс Солютаб, Доксициклин, Левомицетин и др.

3. Топические (внешние) ретиноиды:

Изотрексин (изотретиноин и антибиоткик эритромицин), Дифферин (адапален), Клензит С (адапален и клиндамицин).

4. Системные ретиноиды:

Роаккутан, Акнекутан, Сотрет, Isotroin-20.

5. Азелаиновая кислота:

Содержится в таких препаратах, как Скинорен и Азелик.

6. Бензоилпероксид:

Базирон АС, Эффезел, Угресол и Оксигель (окси5 окси10, акнеB5).

7. Антисептические средства и другие препараты:

Метрогил (метронидазола, имидазол), Куриозин (цинка гиалуронат, цинка хлорид).

Положительный результат приема того или иного средства зависит от степени тяжести, продолжительности заболевания и других моментов, однако сказанное о веществах можно подытожить следующим образом:

Отлично работает: системные ретиноиды (читай Изотретиноин FAQ). Для тяжелой и средней степени акне, а также при любой степени, если другие виды лечения неэффективны.

Работает: системные антибиотики. Имеют временный эффект, после окончания приема возвращаются прыщи.

Плохо работает: топические ретиноиды (пункт 3), топические антибиотики (пункт 1), бензоилпероксид (пункт 6). Отлично подойдут для легкой и ультра-легкой степени акне. При средней и тяжелой снизят кол-во высыпаний.

Не работает: всё остальное.

Так что же мне выбрать? - спросишь ты. Ответ конечно же - изотретиноин, но если мамка денег не дает, а с завтраков накопить не получается, то оптимальным выбором является связка из Дифферина (0, 1%) и Базирона (5%) (либо их аналогов, см. выше). Так как Дифферин увеличивает чувствительность кожи к солнцу его следует наносить вечером, а утром использовать Базирон. Наносить нужно точечно или тонким слоем в зависимости от тяжести акне. И помни, оптимальный курс лечения составляет 3 месяца, не жди сиюминутного чуда.

Но не спеши бежать в аптеку, тебе еще понадобится средство для умывания и увлажнения кожи. Умывалка нужна чтобы удалить грязь, пот и прочую нечисть с кожи твоего лица прежде чем ты нанесешь крем. А увлажняющий крем тебе понадобится из-за сухости кожи, которая обязательно возникнет во время использования данных препаратов. Если ты не хочешь ходить как ящерица покрытая белой чешуей то крем нужен обязательно. Прежде чем ты начнешь задавать глупые вопросы рекомендую к прочтению следующие ссылки: первая, вторая, третья, четвертая.

Анон, поясни за антибиотики?

Антибиотики есть антибиотики, а значит, воспаления кое-как убирают, кожу подсушивают. Новые высыпания при этом могут и будут (закон Мерфи таки работает) появляться даже во время приема. После того, как перестаешь упарывать, все возвращается на круги своя - воспаляется, краснеет и гниет. Со временем возбудители и вовсе перестают реагировать на антибиотики. Алсо, при постоянном употреблении антибиотиков велика вероятность испортить микрофлору ЖКТ, что может усугубить акне.

Если же ты выбрал путь антибиотиков обязательно прочитай полностью инструкцию, так, например - при приеме Доксициклина нельзя подвергаться солнечному свету и УФ лучами. Обращай внимание на подобные мелочи, они могут стоить тебе здоровья.

Кто-нибудь пользовался “Название препарата”?

Все возможные препараты разделяются по действующему веществу. Берешь свой аннигилятор прыщей и читаешь его состав. Далее смотришь действующее вещество в рейтинге, либо просто используй поиск по слову Ctrl+F.

В чем отличие геля от крема?

Основу крема составляет вода и масла, основу геля - вода и влагоудерживающие вещества. Крем подходит для сухой кожи, а гель для жирной. Хотя на практике приходится подбирать исходя из реакции кожи. Если гель сильно сушит кожу, то нужно переходить на крем. Крем тоже имеет свои минусы, он долго впитывается и может оставлять жирный блеск.

Стоит ли обмазываться салициловой кислотой?

Нет. Салициловой кислотой (растворами) можешь очень сильно засушить кожу. Салицилка никак не влияет на выработку сальных желез, она просто хорошо разлагает жир, и многие думают, что от этого прыщей станет меньше. Но нет, на сухость кожи рецепторы сальных желез реагируют незамедлительно и вбрасывают на кожу еще больше сала.

Врач прописал болтушку.

Выкинь в мусорку и ищи другого врача. Болтушки – это вообще не серьезно. Архаичное средство. Причем болтушки не просто сушат кожу, а в некоторых случаях вызывают ожог. Наносить эту дрянь на лицо категорически не советую. На теле (шея, спина) попробовать можешь, но толку от этого будет мало, если вообще будет. Я предупредил.

Мне поможет дегтярное мыло?

Еще один миф, дегтярное мыло никаким особым образом не воздействует на акне. По своей эффективности как обычное мыло. Хочешь сделай своей коже еще хуже? Умывайся мылом чаще.

Как не угробить кожу и не усугубить акне?

Салицилка, болтушки, спирты, мыло и т. п. сушит кожу. Рецепторы сальных желез реагируют на сухость и начинают еще активнее вырабатывать сало в котором размножаются акне бактерии. Ну а дальше прыщи ГРОБ ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР.

Какие средства являются откровенным днищем?

Доставляю список барахла, которое гарантированно тебе не поможет и даже навредит: Boro Derm, Garnier Чистая Кожа, Clearasil Ultra, Боро+, Делекс Акне, Лосьон огуречный, Пропеллер Professional, Чудо-Лукошко, Чистая линия Крем-актив, Угрисепт 911 и тому подобный немедицинский мусор.

Помогут ли мне косметологические процедуры?

В косметологических кабинетах предлагаются всевозможные виды терапии. Например: озонотерапия (инъекции кислорода и озона под кожу), мезотерапия (введение в кожу различных веществ), криотерапия (воздействие холодом), фотометодики (воздействие на кожу светом), микротоковая терапия (воздействие токами), калотерапия (ну ты понял) и др. Многие из перечисленных методов сомнительны, и не имеют доказанной эффективности. Так, например, не существует достаточных доказательств эффективности применения озонотерапии при лечении каких-либо заболеваний. При наличии воспалений на лице (читай – акне) адекватные врачи применять эти процедуры не рекомендуют. Если тебе предлагают что-то из этого списка при выраженном акне, то скорее всего тебя наебывают и пытаются обобрать. В основном, эти методы предназначены для улучшения питания и регенерации кожи. Короче говоря, это омолаживающие процедуры. Эффективны ли они при постакне? Сомнительно.

Поможет ли загар от акне, постакне?

Загар уменьшает количество появления новых прыщей, как натуральный (от солнца), так и полученный в солярии. Таким образом, можно улучшить состояние кожи, проводя несколько минут в солярии раз в неделю. Но не стоит от загара ждать чуда, если у тебя средняя или тяжелая степень акне, потому что так ты только временно сократишь кол-во появления новых прыщей.

Поэтому, данный способ подойдет только для легкой степени акне. Так же загар помогает частично замаскировать постакне, но лишь на время оного.

Для тех, кто все же решится использовать данный способ борьбы – стоит знать, что загар усиливает естественный процесс старения кожи и может активизировать раковые процессы. Так что не стоит сильно увлекаться загаром, используйте его в пределах нормы.

Оптимальное время загара зависит от типа кожи, для очень светлой необходимо начать с 3-5 минут два раза в неделю. Даже если у вас смуглая кожа не стоит в первый раз загарать больше 7 минут для избежания ожога.

Как правильно ухаживать за кожей?

Достаточно всего лишь очищать и увлажнять кожу. Для очищения лучше всего подойдет пенка для умывания, никакого мыла. Порядок действий прост: умываешься с пенкой, затем наносишь увлажняющий крем. Чтобы лицо не блестело на свету, обмакни лицо в бумажной салфетке

Внимание! Не экономь на пенке, ищи pH нейтральную. Крем должен быть некомедогенный.

Как часто умывать и увлажнять кожу?

Обычно до и после того как ты нанесешь крем от акне, чаще всего днем и вечером. Но это не правило, а лишь рекомендация. Запомни - умывать и увлажнять необходимо так часто, как этого требует твоя кожа. Если ты чувствуешь жирность или сухость кожи - значит самое время. Кому-то хватит и одного раза в день, кому-то больше.

В какой последовательности наносить крема?

После умывания наносится крем от акне, затем увлажняющий крем.

Прежде чем наносить увлажняющий крем лечебному крему необходимо время чтобы впитаться, 10-15 минут вполне хватит. Еще раз повторю, если кто не понял: умылся, намазал базирон/дифферин, подождал пока он впитается, намазал увлаж. крем.

Посоветуйте производителей косметики

Проверенные и одобренные: Сетафил, La Roche-Posay, Bioderma. Для тела очень хороша Эмульсия Эмолиум. Подробней.

Если для тебя они слишком дорогие или же отсутствуют в магазинах и аптеках твоего города, то выбирай их аналоги. Главное, что должно быть написано на упаковке для увлаж. крема - “некомедогенно”, для умывалки - “рН нейтральный”.

Посоветуйте солнцезащитные средства

Ты можешь найти их у производителей из предыдущего вопроса (вкупе увлажняющих кремов), а так же у таких производителей как: Sun Power (Michel Laboratory), Кора, Eva Sun, Nivea Sun и др. Самое главное, чтобы оно было “некомедогенно”.

Так же защиту от ультрафиолетового излучения содержат некоторые увлажняющие крема (значение SPF ищи на упаковке)

Что нужно знать о солнцезащитных средствах?

После нанесения солнцезащитные средства теряют свои защитные свойства, поэтому в течения дня их необходимо наносить вновь, каждые 2-3 часа для полной защиты от солнца.

Лицо блестит, что делать?

Если ты мажешь лицо увлажняющим кремом, то после того как он впитался (10-15 минут) обмакни лицо в обычной бумажной салфетке, например Zewa или Kleenex, которые есть во всех супермаркетах. Не нужно тереть лицо салфеткой, просто прикладывай к лицу слегка надавливая.

Другое дело когда блеск возникает из-за усиленной выработки кожного сала. Например, на носу. И тут у тебя два варианта. Первый и самый верный - изотретиноин, во время приема которого сужаются поры, нормализуется работа сальных желез, исчезают черные точки и блеск проходит. Второй - сужение пор глиной и уход за кожей (умывание и увлажнение)

Что такое SPF?

Солнцезащитные средства характеризуются коэффициентом SPF (Sun Protection Factor). SPF показывает во сколько раз можно увеличить длительность пребывания на солнце благодаря защитному крему.

Таблица SPF:

SPF	УФ-лучей, достигающих кожи (%)	УФ-лучей, поглощаемых (%)

Как бриться при акне?

Прекратите бриться пока проблемы с акне не пройдут, потому что дальнейшее бритье лишь провоцирует развитие. Избегайте “давящего” бритья, чтобы не образовывались заостренные кончики волос, брейтесь по направлению волоса. Кожу растягивать нельзя, избегайте многократных движений бритвы по одному месту. Применяйте специальные бритвы, сбривающие волосы над поверхностью кожи. Можно использовать электробритву, но с настройкой, исключающей тесный контакт с кожей. Лучше подойдет триммер. После бритья пользуйтесь лосьоном с нейтральным уровнем рН, никак одеколонов и прочего спирта.

Как избавиться от черных точек?

Если ты впервые столкнулся с проблемой тебе подойдет Ciracle goodbye blackhead. Если же черные точки у тебя давно, то тебе поможет чистка у косметолога. Чистка не гарантирует окончательного избавления от черных точек, сколько бы ты не давил их. Для полной победы необходимо сужать поры и ухаживать за кожей. Об уходе за кожей мы говорили чуть выше, а для сужения пор маркетологи придумали тысячи средств. Расово верное средство – глина. Так же черные точки проходят во время приема изотретиноина.

Поможет ли глина при постакне?

Нет, глина не избавит тебя от постакне. Глина эффективна лишь для сужения пор. Максимум чего ты добьешься- легкого осветления кожи, и то не гарантировано.

Какую глину выбрать? Как её наносить?

Белую или голубую, разницы между ними почти нет. Хотя некоторые находят для себя комфортной ту или иную.

Глину разводят водой до состояния густой сметаны и наносят толстым слоем на смоченую водой кожу. Распаривать кожу перед нанесением не нужно.

Будь аккуратнее с зоной вокруг глаз и бровей. Обмазавшись ждем 10-20 минут и бежим смывать под душ, растирать глину при этом не надо.

После процедуры намажь лицо увлажняющим кремом. Повторяй процедуру каждые 3-7 дней.

Правда ли, что молоко вызывает акне?

Правда, но не только молоко, но и молочная продукция в целом, может увеличить количество новых высыпаний. Но она не вызывает их на пустом месте. Поэтому если вы никогда не страдали проблемами акне, а в 20 лет они стали появляться – это не ваш случай.

Подробнее о исследованиях воздействия молока, шоколада.

Поэтому прежде чем съесть мороженку и хлопья с молоком в следующий раз подумайте. Для особо жаждущих людей есть соевое молоко и тофу. Рецепты мороженого без молока ищи в гугле. Подводя итог: отказавшись от молочной продукции (список что к ней относится) ты можешь сократить количество прыщей.

Как избавиться от красных пятен (постакне)?

Нужно понимать, что заниматься проблемами постакне можно только после полного исчезновения акне, иначе появление и увеличение количества новых прыщей не заставит себя ждать.

В нашей стране очень распространены мифы о бадяге как о чудодейственном средстве. Бадяга и от прыщей избавит, да и постакне выведет, а уж цена - копейки. Просто чудо, а не средство. Именно так говорят далекие от реальных проблем с кожей люди, которые чаще всего максимум имели легкую степень акне. А что же на деле? Бадяга пригодна только для избавления от легкой степени постакне, а очень часто и вовсе не дает результата. Стоит ли пробовать? Да, если вы максимум бомж с легкой степенью постакне, но вину за последствия на вашей коже будете нести сами.

Как вы уже поняли, избавиться от постакне в домашних условиях нельзя. Реально же работающими способами являются процедуры химического пилинга и лазерной шлифовки. Ни один адекватный косметолог не станет их вам делать в период с весны до осени, чтобы не травмировать солнцем кожу. После процедур требуется долгий период восстановления, который длится более 1 недели, будь готов хикковать все время дома.

Если на твоем лице есть рубцы, кратеры и шрамы, то тебе поможет только лазер. Да, дорого. Но выбора у тебя нет, потому что это реально работает. Для индивидов повторю: лазер не уберет твое акне, более того, если у тебя есть воспаления - делать такие процедуры нельзя. Только постакне.

Важная информация для тех, кто проходит и прошел курс терапии ретиноидами (изотретиноин, Роаккутан, и т. д., если кто не понял): проводить процедуры шлифовки и пилинга нельзя в течение 5-6 месяцев после окончания лечения из-за возможности усиленного рубцевания в атипичных местах и возникновения гипер- и гипопигментации.

Остальная и более подробная информация Ссылки (Постакне)

Как быстро избавиться от прыщей в кратчайшие сроки?

Никак. Их можно только скрыть с помощью макияжа.

Если ты решишь скрыть акне в виде бугров и нарывов, то только ухудшишь ситуацию. Смотреться это будет неествественно и неприятно. А несколько слоев косметики еще больше увеличат размеры прыщей. Поэтому в идеале косметика скрывает только различные пигментные пятна (постакне), плоские и не возвыщающиеся над кожей.

Так же необходимо помнить, что косметика может вызывать закупорку пор, а это приводит к появлению новых высыпаний и лишь усугубляет ситуацию. Чтобы этого не происходило следует использовать некомедогенную косметику.

Вдаваться подробней в тему косметики не будем, все таки мы здесь занимаемся лечением акне, а не его маскировкой. При желании ты сам разберешься в этой теме.

Примеры на что способна косметика: первый, второй, третий, тысячи их.

Гайд от анона: один, два.

Врач сказал, что прыщи из-за клеща. Верить ли ему?

Демодекоз (демодекс) – это отдельная болезнь, вызываемая клещом (Demodex Folliculorum), который обитает на коже, в том числе и в протоках сальных желез, многих людей. Более того, его повышенная концентрация, обнаруживаемая соскобом. Демодекс встречается и у людей без акне.

Сделай соскоб на наличие и возможно ты найдешь свою причину появления акне.

Связано ли наличие прыщей с гигиеной?

Многие ошибочно полагают, что акне связано с отсутствием гигиены. Это не так. Выработка кожного сала не зависит от этого. Более того, при частом умывании кожа сушится сильнее, что провоцирует сальные железы. Сказанное не означает, что гигиена не нужна. О правильном уходе за кожей можешь прочитать выше.

Может ли аллергия вызвать акне?

Аллергия не имеет никакого отношения к акне. Это совершенно разные вещи.

Могут ли хронические воспаления вызвать акне?

Любой очаг инфекции может усугубить проблемы с акне, вызвать обострения, т. к. инфекция распространяется по всему организму через лимфоток. Однако, причиной появления акне не является.

Основные источники воспаления:

- ногти на ногах (врастание, нагноение) – обращайтесь с этой проблемой к хирургу;

- горло, носоглотка (нездоровые миндалины, ангины, хронический тонзиллит) – обращайтесь с этой проблемой к отоларингологу (лору);

- больные зубы – к стоматологу;

- проблемы с ЖКТ – к гастроэнтерологу;

Если что-то из этого тебя беспокоит, то лечить это нужно в любом случае.

Стоит знать, что определить инфекцию по анализам крови не всегда удается. Легкое воспаление может давать незначительные отклонения от нормы. Да и сдавать кровь необходимо при обострении. Хроническая же инфекция обычно проявляется рывками, и поймать нужный момент практически нереально. О воспалительном процессе в организме могут свидетельствовать увеличенные лимфоузлы.

Нужна ли диета при акне?

Существует популярное мнение, что акне появляется от злоупотребления жирным, сладким, мучным, газировкой, чипсами, фастфудом и прочим. Это миф. Выйди на улицу, оглянись, кто из чистолицых сидит на диете? Они как и все ходят в Мак, пьют газировку и имеют чистую кожу.

Диета необходима когда у тебя проблемы с ЖКТ вызывающие акне (что бывает очень редко), которые необходимо лечить у гастроэнтеролога. Только он может сказать, нужна ли тебе особая диета.

Реальное влияние на акне оказывает лишь молочная продукция, о чем было написано раньше.

Помогут ли пивные дрожжи, БАД'ы и витаминки?

К лечению акне они никакого отношения не имеют. Можешь хоть горстями пить свои пивные дрожжи (с серой, с цинком и другие) и прочие витаминные комплексы, прыщи никуда не денутся.

Могут ли причиной прыщей быть алкоголь и курение? Стоит ли угореть по ЗОЖ?

Вредные привычки, конечно, приносят определенный вред, но не являются причиной акне.

Что такое аутогемотерапия?

Аутогемотерапия – это процедура внутримышечного введения пациенту собственной крови, взятой из вены, которая якобы подхлестывает иммунную и другие системы организма. В народе её называют переливанием крови из вены в жопу. Вокруг этой процедуры много бугурта, а во многих развитых странах (напоминаю, что эта страна к ним не относится) процедура признана опасной и запрещена. Против акне она тебе точно не поможет.

Влияет ли фап на прыщи?

Не влияет. Нет никаких подтвержденных исследований зависимости мастурбации или секса с появлением акне.

Почему нужно лечить акне? Пройдут ли прыщи сами?

Больные акне считают главным преимуществом людей с хорошей кожей отсутствие забот по уходу за кожей. Отсюда появляются заблуждения, что “красивая кожа — это не результат усилий, это изначально данность”, и что “её не нужно поддерживать в таком состоянии”. Следовательно, если кожа “плохая”, “с прыщами”, то это значит, что “она просто склонна к их появлению”, и “предпринимать что-либо не имеет смысла”. Всё само пройдет - это глубокое заблуждение, потому что проблемы не ограничиваются акне.

Для всех больных акне знакома ситуация, когда они избегают чего-либо. «Нет, не пойду на встречу, они заметят мой прыщ на носу и скажут о нём», «Что подумает про меня этот человек, как он отнесется ко мне из-за того, что прыщи на лице? ». Большая часть подобных ситуаций вызывает неприятные эмоции связанные во время общения с другими людьми. Испытывая трудности в общении, акне превращается в барьер между тобой и окружающим миром, и чем дольше ты страдаешь проблемами акне, тем сильнее закрепляется избегающие поведение. Ты начинаешь сидеть днями дома, ждешь когда пройдут прыщи чтобы выйти в свет. Чувствуешь дискомфорт находясь в людных местах, отказываешься от предложений друзей провести вместе время.

Не занимаясь лечением акне должным образом ты медленно, но верно, сам вгоняешь себя в депрессию, что очень сильно отражается на дальнейшем поведении. Замечал как слезятся глаза когда тебе на встречу идут красивые девушки? Или быть может ты поворачивался наименее прыщавой стороной к людям чтобы выглядеть в их глазах лучше? Думаешь ли ты о том, что проходящие мимо люди смотрят на тебя и оценивают? Всё это не нормально и является следствием воздействия акне на твое поведение.

Считаешь ли ты себя хиккой-домоседом? Думал ли, что стал таким из-за акне?

Существует миф, о том что к 25 годам прыщи у большинства проходят, нужно лишь потерпеть. Даже если ты доживешь до 25 лет, вытерпишь весь дискомфорт связанный с акне, скорее всего твоя жизнь не изменится. Ты можешь остатся таким же робким, неловким, стеснительным, неуверенным в общении и просто необщительным человеком. Твое поведение и характер возможно навсегда изменятся в худшую сторону пока ты ждешь 25 лет.

Другая сторона проблем - постакне. Ничто не происходит бесследно, даже акне. И чем дольше ты откладываешь лечение, тем сильнее постакне. У многих годами остаются красные пятна, а рытвины и шрамы могут остаться на всю жизнь. Так же нужно отметить, что лечение серьезного постакне намного сложнее и дороже чем самое дорогое лечение акне (Роаккутаном).

Ко многим осознание того, что нужно было лечить акне всеми силами приходит только после 20, о чем они сильно жалеют. Одним из них является сам автор данного опуса. Он стал чистолицым, почувствовал уверенность в себе, перестал опускать или отводить взгляд когда на него смотрят. В конце концов стал просто счастливее и вместе с этим жалеет об упущенных возможностях из-за акне.

Ссылки (Акне)

http: //ru. wikipedia. org/wiki/Акне – Довольно поверхностная статья, тема акне не раскрыта. Если ты неофит, то полистать разок стоит.

http: //lurkmore. to/Прыщи – Авторы статьи попытались рассказать о стереотипах и заблуждениях, касающихся акне, а также пройтись по основным вопросам, которые могут возникнуть у прыщеанона. Получилось не очень. Тема не раскрыта.

http: //botalex. livejournal. com/85197. html – Более адекватная тележка об акне, патогенезе и лечении от человека, который имеет отношение к медицине.

http: //smska. livejournal. com/37634. html – Просто и понятно об акне. Пару форумов и сопутствующих им, или наоборот, сайтов:

http: //acne. org/messageboard/

http: //ugrei. net/

http: //elllene. ru/

http: //forum. elllene. ru/

Моар:

Примеры алгоритмов лечения акне

Базовая информация об акне

Этиология и контроль появления угрей

Кто может лечить акне? В двух словах: дерматологи смотрят на косметологов, как на говно. Наиболее хитрожопые дерматологи переквалифицируются в дерматологов-косметолухов.

http: //ugrei. net/5-who. php

Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии, рекомендуется всем из ДС. Здесь выписывают изотретиноин http: //cnikvi. ru/

Аналогичное для Киева - Городской КВД

Как правильно бриться при акне

How to Shave with Acne

12 3 Следующая ⇒