Требования программы сдачи на дан.

2 кю

- коричневый, 1 полоса (взрослые и дети)

· Базовая техника №1, 2, 3.

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Санчин.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумите.

Отжимание 60 раз на кулака

1 кю

- коричневый, 2 полосы (взрослые и дети)

· Базовая техника №1, 2, 3.

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Санчин.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумитэ.

Отжимание 70 раз на кулаках.

Требования программы сдачи на дан.

1-дан

· Базовая техника №1, 2, 3,

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Сансеру, Санчин.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумите, Джю Кумитэ

Отжимание 80-100 раз на кулаках

2-дан

· Базовая техника №1, 2, 3,

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Сепай, Санчин.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумитэ

Отжимание 80-100 раз на кулаках.

3- дан

· Базовая техника №1, 2, 3,

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Сепай, Санчин, Тэншо.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумитэ

Отжимание 80-100 раз на кулаках.

4- дан

· Базовая техника №1, 2, 3,

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Сепай, Курурунфа, Санчин, Тэншо.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумитэ

Отжимание 80-100 раз на кулаках.

5-дан

· Базовая техника №1, 2, 3,

· Ката: Гиксай Дай Ичи, Гиксай Дай Ни, Сайфа, Сейюнчин, Шисочин, Сэйпай, Курурунфа, Сэйсан, Санчин, Тэншо.

· Кумитэ: Сандан Ги, Кихон Иппон Кумитэ, Джю Кумитэ

Отжимание 80-100 раз на кулаках.