Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Утверждаю:



                                                                                                                      Утверждаю:

Председатель КЛБ «Оптимист»

                         Исхаков Зуфар Хабибрахманович

 11 ноября 2019 г.

Положение

О проведении 5-го Железногорского Новогоднего марафона.

1. Цели и задачи.

       Железногорский Новогодний марафон проводится с целью популяризации и развития бега на длинные дистанции в городе Железногорске и пропаганды здорового образа жизни.

                  2. Руководство проведением марафона.

      Общее руководство организацией, подготовкой и проведением марафона осуществляет клуб любителей бега «Оптимист». Непосредственное проведение марафона возлагается на судейскую коллегию, утвержденную председателем клуба.

                                      3. Время проведения марафона.

      Марафон проводится 1 января 2020 г. Старт на все дистанции от

ДК Горняков в 11-00 часов дня, для тихоходов на марафоне старт в 10-00 часов.

                                      4. Программа проведения соревнования.

      Соревнования для мужчин и женщин проводятся по кругу,

равному 10, 55 км на дистанциях: 42, 195 км – 4 круга, 21, 0975 км – 2 круга и 10, 55 км – 1 круг.

Характеристика трассы – асфальтовая дорога, суммарный набор высоты на одном круге 175 м, на полумарафоне – 350 м, на марафоне – 700 м.

Для обеспечения безопасного прохождения дистанции не выходить на проезжую часть, а бежать по обочине дороги или по пешеходной части.

     Пункты питания на старте/финише – вода, чай горячий, хлеб, сахар, на отметке 5. 25км – чай горячий, хлеб, сахар. Участник может разместить свое питание на отдельном столике.

     Контрольное время на 42. 195 км - 6-00 часов, на 21. 0975 км - 3 часа и

на 10. 5 км – 2 часа.

                                          5. Участники марафона.

     К участию на марафоне допускаются все желающие, имеющие допуск врача и соответствующую подготовку и, как исключение, давшие подписку о персональной ответственности за свое здоровье и выполнение требований данного Положения. На марафонскую дистанцию не допускаются участники, не достигшие 18-летнего возраста.

                                           6. Заявки участников.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.