Авторский курс. «Телесно-ориентированная психотерапия в работе психолога»

Авторский курс

«Телесно-ориентированная психотерапия в работе психолога»

состоит из 3 семинаров-тренингов.

Психологическое консультирование предполагает обязательно индивидуальные встречи с клиентом, для решения его запроса. Но ограничиваться в своей работе психологу не обязательно только индивидуальным консультированием, так как групповая работа с клиентами тоже дает очень интересные открытия для клиентов, расширяет возможности клиента для самопознания. В работе психолога с группой бесспорно помогает телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), которую можно использовать в индивидуальном и групповом консультировании. Общеизвестно, что здоровье человека напрямую связано с его образом жизни и его убеждениями. Любую ситуацию мы проживаем телом, телесная реакция присутствует всегда.

ТОП широко используется для снятия эмоционального напряжения, раскрытию внутренних зажимов, увеличение активности и укреплению самооценки человека. А так же методы ТОП можно использовать как «скорую помощь» в облегчении эмоционального состояния человека во время консультации.

Техники и упражнения этой обучающей программы позволяют:
· Снять стресс, нервное напряжение, мышечные зажимы.
· Обрести гармонию движения и дыхания.
· Восстановить работоспособность и продуктивность.
· Изменить старые стереотипы поведения.
· Реализовать свой внутренний потенциал.
· Изменить в сторону позитива свое мироощущение.
· Оптимизировать собственные резервы.
· Повысить энергию тела.

На протяжении занятий Вам откроется удивительный мир ТОП, Вы научитесь понимать, что думает и как говорит тело. Это полезно всем людям, различных специальностей, так как у каждого из нас есть свои переживания, которые мы стремимся спрятать в своем теле, а может их стоит «отпустить», принять и полюбить себя.

Программа состоит из 3-х модулей:

Первый модуль:

-Правила ведения групповых тренингов;
- Понятие о групповой сплоченности и доверии.
- Цели и структура тренинговой группы, методология построения тренинга.
- Упражнения в начале тренинга.
-Релаксационные и терапевтические упражнения.

- Эмоциональные переживания в партнерских отношениях
- Самоопределение в мире
- Воспоминания телом.
- Грамотное завершение тренинга.

Второй модуль:

- Парные и групповые упражнения
- Психологические границы. Углубленное изучение и проработка.

- Групповые упражнения
-Разговор с телом - знакомство с подсознанием
- Ресурсные техники
- Медитативные техники расширения границ

- Упражнения ТОП на проработку отношений

Третий модуль:

- Развитие сексуальности и принятия собственной уникальности
- Статические и динамические упражнения в ТОП, с помощью которых происходят перемены в подсознании и в жизни, наполнение ресурсами и энергией.

- Элементы тонатотерапии
- Упражнения релаксации, снятия мышечного напряжения и глубинного расслабления.
- Телесные метафоры и способы работы с телом через метафору

12 Следующая ⇒