Detox Workshop mit Banja-Ritual

Detox Workshop mit Banja-Ritual

Detox Workshop unterstü tzt deinen Verdauungsapparat und optimiert die Durchblutung der Organe, so dass Schad- und Schlackenstoffe gut abgebaut werden kö nnen. Denn Detox bedeutet entgiften und loslassen lernen. Sich von Dingen, Menschen und Gedanken trennen, die dir nicht (mehr) guttun.

Wann? Samstag 07. 04. 2018

Wo? Heinrich-Bö ll-Straß e 28, 32791 Lage

Zeiten: von 12: 00-16: 00 Uhr

Inhalte:
- Pranayama (Atemü bungen) 15 Minuten
- Entgiftende Yoga-Asanas 10-15 Minuten

- Meditation 15 Minuten

-Banja Ritual

-Selbstmassage

-Birke-Aufguss

-Teezeremonie

Kosten: 15 Euro Banja Eintritt

15 Euro Workshop

Banja-Ritual

Dem Ritual werden viele positive Wirkungen nachgesagt:
Es kann die Hautporen ö ffnen und den Kö rper entschlacken. Durch das Abschlagen und Massieren mit den Birkenquasten kann die Blutzirkulation angeregt werden. Das wirkt erfrischend. Der Besuch des Banja-Rituals kann somit nicht nur ein erholsames Erlebnis werden, sondern auch die Hautdurchblutung stä rken und gegen Muskelverspannungen helfen.

5 positive Effekte des Birkenaufgusses

Angenehmes Birkenaroma – vollkommen natü rlich durch das Einweichen der frischen Zweige in Wasser
Birke wirkt entzü ndungshemmend und ist perfekt bei leichten Hautreizungen. Gerbstoffe machen die Haut weicher und glatter
Die ä therischen Ö le in der Birke heben die Stimmung und sorgen fü r eine tiefe, psychische Entspannung
Verschiedene Reizstoffe in der Pflanze regen den Kreislauf und die Durchblutung an
Der Wenik-Aufguss dient vor allem

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