- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ. ОТЖИМАНИЯ НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ СКАМЬЯХ. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ (РАЗГИБАНИЕ РУК) ЛЕЖА. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ СТОЯ (СИДЯ) СО ШТАНГОЙ (ГАНТЕЛЬЮ). ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЬЮ ОДНОЙ РУКОЙ. РАЗГИБАНИЕ РУК НА ВЕРХНЕМ БЛОКЕ (ТРИЦЕПСОВЫ
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ
ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ
ОТЖИМАНИЯ НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ СКАМЬЯХ
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ (РАЗГИБАНИЕ РУК) ЛЕЖА
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ СТОЯ (СИДЯ) СО ШТАНГОЙ (ГАНТЕЛЬЮ)
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЬЮ ОДНОЙ РУКОЙ
РАЗГИБАНИЕ РУК НА ВЕРХНЕМ БЛОКЕ (ТРИЦЕПСОВЫЙ ЖИМ)
РАЗГИБАНИЕ РУКИ НА ВЕРХНЕМ БЛОКЕ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ
РАЗГИБАНИЕ РУКИ С ГАНТЕЛЬЮ, СТОЯ В НАКЛОНЕ
СГИБАНИЕ ТУЛОВИЩА (СКРУЧИВАНИЯ, КРАНЧИ)
ммм 
ОБРАТНОЕ СГИБАНИЕ ТУЛОВИЩА (ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ)
СГИБАНИЕ ТУЛОВИЩА НА ВЕРХНЕМ БЛОКЕ
СГИБАНИЕ ТУЛОВИЩА НА ТРЕНАЖЕРАХ
ПОВОРОТЫ ТУЛОВИЩА СТОЯ (СИДЯ)
НАКЛОНЫ В СТОРОНУ С ГАНТЕЛЬЮ
БОКОВЫЕ СКРУЧИВАНИЯ
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|