![]()
|
|||
Оздоровча модель одного дня в Центрі розвитку дитиниОздоровча модель одного дня в Центрі розвитку дитини (осінь, зима, весна) 1. Ранковий прийом та огляд дітей на свіжому повітрі; 2. Психогімнастика, відповідно до теми тижня; 3. Ранкова гімнастика; 4. Фізпаузи між заняттями (горіховий масаж, пальчикова гімнастика, су-джок); 5. Змазування носа оксоліновою маззю (з метою профілактики простудних захворювань); 6. Оздоровчий салат перед обідом; 7. Полоскання рота після кожного прийому їжі; 8. Корегуюча гімнастика після сну; 9. Загартування методом: «Сольової доріжки»; 10. Тижневі фізичні навантаження: два заняття з фізичного виховання, два фізкомплекси на прогулянці, один піший перехід; 11. «Доріжка здоров’я» (рефлексотерапія); 12. Психогімнастика, аутотренінг; 13. Прогулянка на свіжому повітрі: 3-4 год; отримання прани. 14. Щоденні рухливі та спортивні ігри; 15. Спортивні свята, розваги; 16. Плавання в басейні; 17. Фітотерапія; 18. Фізіолікування; 19. Гурткова робота: «Художня гімнастика». 20. Хвилинки доброти; 21. Вправи для профілактики плоскостопості; 22. Вправи для виробленні правильної постави;
|
|||
|