Сценарийспортивно-оздоровительного мероприятия «День здоровья»

Сценарийспортивно-оздоровительного мероприятия «День здоровья»

(Активная фаза)

Спортивный конкурс

Участники – студенты 1-3 курсов.

Состав команд – 10 человек.

Критерии оценивания:

1. фиксация времени от старта команды до финиша по последнему участнику (побеждает команда с минимальным общим временем);

2. правильность выполнения задания на станции –0 баллов;

3. неправильное, грубое выполнение задания, ненормативная лексика, несоблюдение правил безопасности предполагает от 1 балла штрафа (+10 секунд к общему времени команды).

Требования к командам:

1. название команды (краткое, звучное, общественно приемлемое);

2. девиз (звучный, красивый);

3. внешняя атрибутика команды (эмблема, отличительный элемент одежды в одном стиле);

4. одежда (спортивный костюм, кроссовки).

Виды станций:

1. Станция «Зарядка»

Описание: выполнение ритмичных упражнений под музыку синхронно до 5 раз.

Участвует вся команда. Количество упражнений – 10.

2. Станция «Метание мяча»

Описание: метание мяча своему партнеру на расстоянии 20 метров.

Участвует вся команда. Кидают по очереди, построившись в одну колонну. Первый в колонне является ловящим. Второй кидающим. Ловящему мяч запрещено сходить с места. После успешной ловли мяча, ловящий уходит в окончание колонны, кидавший становится ловящим и т. д.

3. Станция «Прыжки»

Описание: прыжки в длину через брод с разбега. Участвует вся команда. Прыгают по очереди, построившись в одну колонну. После прыжка, прыгающий возвращается и передает эстафету другому.

4. Станция «Корабль»

Описание: необходимо на участке земли 50*50 см. поместиться всей команде и удержаться 5 секунд.

5. Станция «Бег с мячом»

Описание: необходимо пробежать с мячом зажатым между ног до конуса, вернуться и передать мяч другому. Участвует вся команда. Бегают с мячом по очереди, построившись в колонну по одному. После пробежки, возвращают мяч другому.

(Пассивная фаза)

12 Следующая ⇒