РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ- БОЛЬШОЙ ЗАЛ
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ- БОЛЬШОЙ ЗАЛ
Время
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| Суббота
| Воскресенье
| 9: 00
| Pilates
Раиса
| Pump Attack
Раиса
|
| Pilates
Раиса
|
|
|
| 10: 00
| Bodysculpt
Раиса
| Pilates
Раиса
|
| Fit ball
Раиса
| Суставная гимнастика
Мария Т
|
| Йога
Ирина
| 11: 00
| Stretching
Раиса
| Upper Body
Мария Т
| | Stretching
Раиса
| Bodysculpt
Мария Т
| NEW!
Strongby Zumba
Екатерина М
| Body Correct Лариса
| 12: 00
|
| Здоровая спина
Мария Т
|
|
| Lower Body
Мария Т
| Abs+Flex
Екатерина М
| Legs +Flex Лариса
| 13: 00
| Body Correct Лариса
| | Body Correct Лариса
|
| Body Mix Лариса
|
| | 14: 00
| Legs Correct Лариса
|
| Legs Correct Лариса
|
| NEW!
FaceFitness
(по записи)
Лариса
|
|
| 17: 30
| | Zumbakids$$$
(4-7лет)
Екатерина М
|
|
| Zumbakids
$$$
(4-7лет)
Екатерина М
| |
| 18: 00
| ABS+Flex
Раиса
|
| ABS+Flex
Раиса
|
|
|
| Stretching
Мария В.
| 18: 30
|
| NEW! Кроссфитнес
Екатерина М
|
|
|
|
|
| 19: 00
| Fitball
Раиса
| | Fit ball
Раиса
| Body Correct Лариса
| Bodysculpt
Раиса
|
|
| 19: 30
|
| Body Correct Лариса
|
|
|
|
|
| 20: 00
| PumpAttack
Раиса
|
| PumpAttack
Раиса
| Legs Correct Лариса
| Stretching
Раиса
|
|
| 20: 30
|
| Legs Correct Лариса
|
|
|
|
|
| 21: 00
| Stretching
Раиса
|
| Stretching
Раиса
|
| PumpAttack
Раиса
|
| |
· Запись на занятие (групповые программы, где указано «по записи») осуществляется за сутки до тренировки. Необходимо позвонить 8(812)985-51-14. Занятие проводится от 3-х человек;
· Групповые программы со знаком $$$ платные и их возможно посещать, не приобретая абонемент в клуб.
· Групповые программы, которые отмечены NEW! новые (ВХОДЯТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА), просим обратить на них внимание.
· Длительность групповых программ – 55 минут.
Время
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| Суббота
| Воскресенье
| 9: 00
|
|
|
|
|
|
|
| 10: 00
| Йога
Ирина Б
|
| Йога
Ирина
|
|
|
|
| 11: 00
| Гимнастика для беременных III триместр
$$$
|
| Гимнастика для беременных III триместр
$$$
|
|
|
|
| 12: 00
| Я МАМА
$$$
|
| Я МАМА
$$$
|
|
| Гимнастика для беременных I триместр
|
| 13: 00
| Гимнастика для беременных II триместр
$$$
|
| Гимнастика для беременных II триместр
$$$
|
|
|
|
| 18: 00
| Strip
Dance
(по записи)
Мария Т
|
BreakDance
$$$
(7-14лет)
Дмитрий
| Танец живота
(по записи)
Мария Т
| BreakDance
$$$
(7-14лет)
Дмитрий
|
|
|
| 19: 00
| Гимнастика для беременных I триместр
$$$
|
| Гимнастика для беременных II триместр
$$$
|
| Свободное тело I
Лариса
|
|
| 19: 30
|
|
NEW!
ZumbaFitness
Екатерина М
| NEW!
FaceFitness
(по записи)
Лариса
|
|
|
|
| 20: 00
| Свободное тело I
Лариса
|
|
|
| Свободное тело II
Лариса
|
|
| 21: 00
| Свободное тело II
Лариса
| Йога
Ирина Б
|
| Йога
Ирина Б
|
|
|
| РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ –МАЛЫЙ ЗАЛ
· Запись на занятие (групповые программы, где указано «по записи») осуществляется за сутки до тренировки. Необходимо позвонить 8(812)985-51-14. Занятие проводится от 3-х человек;
· Групповые программы со знаком $$$ платные и их возможно посещать, не приобретая абонемент в клуб.
· Групповые программы, которые отмечены NEW! новые (ВХОДЯТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА), просим обратить на них внимание.
· Длительность групповых программ – 55 минут.
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК – СТУДИЯ CYCLE (по записи)
Время
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| Суббота
| Воскресенье
| 12: 00
|
|
| Cyclе
Сергей Б
|
|
|
|
| 18: 30
|
|
|
|
| NEW!
Cyclе
Екатерина М
|
|
| 19: 00
|
|
|
|
|
|
|
| 20: 00
|
| Cyclе
Сергей Б
|
| Cyclе
Сергей Б
|
|
|
|
· Запись на занятие (групповые программы, где указано «по записи») осуществляется за сутки до тренировки. Необходимо позвонить 8(812)985-51-14. Занятие проводится от 3-х человек;
· Групповые программы со знаком $$$ платные и их возможно посещать, не приобретая абонемент в клуб.
· Групповые программы, которые отмечены NEW! новые (ВХОДЯТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА), просим обратить на них внимание.
· Длительность групповых программ – 55 минут.
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК – ЗОНА КРОССФИТ (по записи)
Время
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| |
18: 00
|
|
|
| |
| | | 19: 00
|
| Crossfitness
дети
$$$
(7-13лет)
Сергей Б
|
| Crossfitness дети
$$$
(7-13лет)
Сергей Б
|
| | 20: 00
|
|
|
| |
| | 21: 00
| NEW!
Crossfit
(взрослые
по записи)
Андрей
| | NEW!
Crossfit
(взрослые по записи)
Андрей
| | NEW!
Crossfit
(взрослые по записи)
Андрей
| | · Запись на занятие (групповые программы, где указано «по записи») осуществляется за сутки до тренировки. Необходимо позвонить 8(812)985-51-14. Занятие проводится от 3-х человек;
· Групповые программы со знаком $$$ платные и их возможно посещать, не приобретая абонемент в клуб.
· Групповые программы, которые отмечены NEW! новые (ВХОДЯТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА), просим обратить на них внимание.
· Длительность групповых программ – 55 минут.
|