ВРЕМЯ
|
понедельник
|
вторник
|
среда
|
четверг
|
пятница
|
суббота
|
воскресенье
| |
Зал№1
| Зал№2
| Зал№1
| Зал№2
| Зал№1
| Зал№2
| Зал№1
| Зал№2
| Зал№1
| Зал№2
| Зал№1
|
Зал№2
|
Зал№1
| Зал№2
| |
9. 00-
10. 00
|
8. 30-9. 30
МИНИ-ГР.
Анна Г.
|
|
|
|
8. 30-9. 30
МИНИ-ГР.
Анна Г.
|
|
|
|
8. 30-9. 30
МИНИ-ГР.
Анна Г.
|
|
|
|
|
| |
| |
10. 00-
11. 00
|
SCULPT BODY
Анна Г.
|
|
ГИБКАЯ СИЛА
Наталья К.
|
СТЕП+СИЛА
Анна Г.
|
|
ГИБКАЯ СИЛА
Наталья К.
|
ФИТБОЛ
Анна Г.
|
МИНИ-ГР.
Анна Г.
|
ПИЛАТЕС
+СТРЕТЧИНГ
Наталья П.
|
|
| |
10. 30-11. 30
АКТИВНЫЙ ФИТНЕС
Лена З.
|
10. 30-11. 30
ФУНКЦ-НЫЙ
ТРЕНИНГ
Лена З.
|
10. 30-11. 30
BOSSU
ДианаБ.
| |
11. 00-
12. 00
|
Здоровый
позвоночник
АннаГ.
|
|
|
ЗУМБА+СИЛА
(интервал)
Наталья П.
|
Здоровый
позвоночник
АннаГ.
|
|
ЗУМБА+СИЛА
(интервал)
Наталья П.
| |
ТОТАЛЬНАЯ
СУШКА
Наталья П.
| |
| |
|
11. 30-12. 30
Здоровый
позвоночник
АннаГ.
| |
|
| |
12. 00-
13. 00
|
|
|
12. 00-13. 00
МИНИ-ГР.
Лариса Щ.
|
|
|
|
|
12. 00-13. 00
МИНИ-ГР.
Лариса Щ.
|
|
СТЕП+СИЛА
Лариса Щ.
|
| |
| |
13. 00-
14. 00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЗУМБА
НатальяП.
|
| |
| |
14. 00-
15. 00
|
14. 30-15. 30
FITNESS-ЛАНЧ
КРУГОВАЯ ТР.
Анна Г.
|
|
|
|
14. 30-15. 30
FITNESS-ЛАНЧ
КРУГОВАЯ ТР.
Анна Г.
|
| |
|
14. 30-15. 30
FITNESS-ЛАНЧ
КРУГОВАЯ ТР.
Анна Г.
|
|
|
МИНИ-ГРУППА
в трен. зале
Лариса Щ.
|
| |
15. 00-
16. 00
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
| |
16. 00-
17. 00
|
|
| |
|
|
|
|
|
| |
|
FullBody
Оля Д.
| |
| |
17. 00-
18. 00
|
HiiTфитнес
Ольга Б.
|
SCULPT
BODY
Анжелика К.
|
HiiTфитнес
Ольга Б.
|
Йога
Анна Б.
|
TRX
+STRETCH
ДианаБ.
|
HiiTфитнес
Ольга Б.
|
|
Йога
Анна Б.
|
СТРЕТЧИНГ
Анжелика К.
|
МИНИ-ГР.
Оля Д.
|
ТАБАТА
Оля Д.
|
TRX
+STRETCH
ДианаБ.
| |
17. 30-18. 30
ПИЛАТЕС РОЛЛ
Анна Г.
|
17. 30-18. 30
ФИТБОЛ
Анжелика К
| |
18. 00-
19. 00
|
АКТИВНЫЙ
ФИТНЕС
Лена З.
|
ФУНКЦ-НЫЙ
ТРЕНИНГ
Анна Г.
|
Йога
Ольга К.
|
АКТИВНЫЙ
ФИТНЕС
Лена З.
|
18. 00-19. 00
МИНИ-ГР.
Анна Г.
|
LOWER BODY
Анна Г.
|
Йога
Ольга К.
|
АКТИВНЫЙ
ФИТНЕС
Лена З.
|
|
|
МИНИ-ГР.
Оля Д.
|
ФУНКЦ-НЫЙ
ТРЕНИНГ
ДианаБ.
| |
18. 30-19. 30
СТЕП+СИЛА Анна Г.
| |
18. 30-19. 30
СТРЕТЧИНГ
Анжелика К.
| 18. 00-19. 00
МИНИ-ГР.
Анна Г.
| |
18. 30-19. 30
СТРЕТЧИНГ Анжелика К.
| |
19. 00-
20. 00
|
ТАБАТА 20/10
ДианаБ.
|
ЗУМБА
Наталья П.
|
Здоровый
позвоночник
АннаГ.
|
ФУНКЦ-НЫЙ
ТРЕНИНГ
ДианаБ.
|
ФИТБОЛ
Анна Г.
|
19. 00-20. 00
FullBody
Оля Д.
|
ABL
Оля Д.
|
|
| |
| |
19. 30-20. 30
UPPERBODY
+PRESS
Оля Д.
| |
19. 30-20. 30
BODYPUMP
Анна Г.
| |
19. 00-20. 00
МИНИ-ГР.
Диана Б.
| |
19. 30-20. 30
Здоровый
позвоночник
АннаГ.
|
|
| |
20. 00-
21. 00
|
ПИЛАТЕС
ДианаБ.
|
ТОТАЛЬНАЯ
СУШКА
Наталья П.
|
18. 00-19. 00
19. 00-20. 00
МИНИ-ГР.
Лариса Щ.
|
20. 00-21. 00
ПИЛАТЕС
ДианаБ.
|
19. 30-20. 30
МИНИ-ГР.
Оля Д.
|
|
ТАБАТА
Оля Д.
|
90-60-90
СИЛОВАЯ
ТРЕНИРОВКА
Оля Д.
|
| |
|
| |
20. 30-21. 30
90-60-90
СИЛОВАЯ
ТРЕНИРОВКА
Оля Д.
|
19. 00-20. 00
МИНИ-ГР.
Диана Б.
|
20. 30-21. 30
ПИЛАТЕС
+СТРЕТЧИНГ
Наталья П.
| |
21. 00-22. 00
90-60-90
СИЛОВАЯ
ТРЕНИРОВКА
Оля Д.
| |
21. 00-
22. 00
|
| | |
|
|
| |
| |
| | | | | | | | | | | | | | | | | |