7. Финансовые расходы. 8. Заявки. Настоящее положение является официальным вызовом на соревнование.. ОРГКОМИТЕТ. Приложение

7. Финансовые расходы

Отдел ФКиС администрации МР «Ижемский» несет расходы по оплате судейского, обслуживающего персонала, награждения, питания, проездадля команд сельских поселений участников эстафеты. Расходы по командированию команд на соревнования (суточные в пути, сохранение заработной платы) несут командирующие организации.

8. Заявки

Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются в отдел по ФКиС администрации МР «Ижемский» не позднее 06. 06. 2018 г. по e-mail: izhmasport@mail. ru по тел.: 98-007

Настоящее положение является официальным вызовом на соревнование.

ОРГКОМИТЕТ

Приложение

Комплекс упражнений ГТО

VI ступень от 18-29 лет мужчины	VI ступень от 18-29 лет женщины
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)	- сгибание и разгибание в упоре лежа (кол-во раз) -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)
VII ступень от 30-39 лет мужчины	VII ступень от 30-39 лет женщины
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)	- сгибание и разгибание в упоре лежа (кол-во раз) -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)
VIII ступень от 40-49 лет мужчины	VIII ступень от 40-49 лет женщины
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)	- сгибание и разгибание в упоре лежа (кол-во раз) -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)
IX ступень от 50-59 лет мужчины	IX ступень от 50-59 лет женщины
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)	- сгибание и разгибание в упоре лежа (кол-во раз) -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)
X ступень от 60-69 лет мужчины	X ступень от 60-69 лет женщины
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)	- сгибание и разгибание в упоре лежа (кол-во раз) -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см. ) - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м. (5 выстрелов) (очки) - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)

⇐ Предыдущая 12