Бассейн 16 января не работает.

Вр	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье	Вр
9: 00	Обучение плаванию 8-12							9: 0
9: 00	Надежда							9: 0
10: 00			Обучение плаванию 8-12			Зверополис 5-7	Обучение плаванию 5-7	10: 00
			Надежда			Лиза Зал 4	Надежда✎
						Hand Made 3-4	Гимнастика 3-4
						Мария ДК	Карина Зал 4
11: 00						Зверополис 3-4	Гимнастика 5-7	11: 00
						Лиза Зал 4	Карина Зал 4
						Hand Made 5-7	Секция
						Мария ДК	Надежда✎ $


12: 00						Обучение плаванию 3-4	Растяжка 8-12 и 5-7	12: 00
						Денис✎	Карина Зал 4
						Здоровая спина 8-12
						Лиза Зал 4
13. 00							Гимнастика 8-12	13. 00
13. 00							Карина Зал 4	13. 00
14: 00								14: 00
14: 00								14: 00
15: 00	Loft Продленка 8-12	Бассейн 16 января не работает.	Loft Продленка 8-12		Loft Продленка 8-12			15: 00
15: 00	Мария ДК✎ $	Бассейн 16 января не работает.	Наталья ДК✎ $		Наталья ДК✎ $			15: 00
16: 00		Ментальная арифметика						16: 00
16: 00		Наталья ДК✎ $						16: 00
17: 00	Здоровая спина 8-12	Фитнес 8-12	Dance Fit 8-12	Хореография 8-12	Фитнес 8-12			17: 0
17: 00	Лиза Зал 2	Лиза Зал 2	Алина Зал 2	Яна Зал 2	Лиза Зал 2			17: 0
18. 0	Секция 8-12		Зверополис 3-4	Секция 8-12	Aqua Fit. 8-12			18. 0
	Семён ✎ $		Лиза Зал 4	Семён ✎ $	Лиза
	Фитнес 5-7	Рисуем без кисточки	Обучение плаванию 5-7	Хореография 5-7	БОКС 8-14
	Лиза Зал 4	Наталья ДК	Кристина✎	Яна Зал 4	Сергей Зал 4
	Hand Made 3-4	Детская Йога 8-12	Рисуем без кисточки 8-12	Обучение плаванию 3-4	Обучение плаванию 3-4
	Мария ДК	Олег Зал 2	Наталья ДК	Денис✎	Кристина✎ $
	Dance Fit 8-12	Обучение плаванию 3-4		Hand Made 3-4	Чтение 5-7
	Алина Зал 2	Денис		Мария ДК	Наталь ДК
19: 00	Фитнес 3-4	Здоровая спина 5-7	Чтение 5-7	Хореография 3-4	Фитнес 5-7			19: 00
	Лиза Зал 4	Лиза Зал 4	Мария ДК	Яна зал 2	Лиза Зал 4
	Обучение плаванию 5-7	Знакомство с буквами 3-4	Обучение плаванию 3-4	Обучение плавыанию5-7	Обучение плаванию 5-7
	Семен ✎ $	Наталь ДК	Кристина✎ $	Денис✎ $	Надежда✎
	Hand Made 5-7		БОКС 8-14	Обучение плаванию8-12	Рисуем без кисточки 3-4
	Мария ДК		Сергей Зал 4	Семён	Наталья ДК
20: 0	Секция		Секция	Секция				20: 0
	Денис✎ $		Надежда✎ $	Денис✎ $

Обучение плаванию - это один из самых простых способов сделать ребенка закаленным, здоровым и физически развитым. Прежде всего, это формирование правильной осанки для вашего ребёнка. Улучшение физических качеств, и координации движений, силы, выносливости. Развитие всех видов мышц. Помогает при повышенной возбудимости, гипертонусе, гипотонусе.

Фитнес в воде - тренировка направлена на освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые комбинации. Проводиться на мелкой и глубокой воде.

Гимнастика - это комплекс упражнений для развития гибкости, координации, скорости и силы. Урок с элементами акробатики. Помогает сформировать у детей красивую осанку, повысить иммунитет, избежать плоскостопия, развить мышцы, суставы и связки.

Фитнес - это особый подход к физическому воспитанию детей, направленный на укрепление и поддержание детского здоровья. Фитнес для детей представляет собой облегченный вариант взрослых занятий, продуманный так, чтобы ребенок развивал свое тело, укреплял иммунитет и при этом интересно проводил время.

Здоровая спина - это специально подобранные упражнения для шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, мышц спины, плечевого пояса и пресса.

Бокс - это тренировочные занятия анаэробно-аэробной направленности, основанные на движениях и специальных упражнениях, которые широко применяют в своей профессиональной спортивной деятельности боксеры различной квалификации.

Зверополис - Упражнения из Йоги по средствам игры.

Детская йога - Занятия улучшают физические качества ребенка, дети становятся сильнее, выносливее, гибче, начинают чувствовать свое тело и управлять им. Каждая позиция подобрана таким образом, чтобы невозможно было навредить мышцам, суставам или же костям.

Фитнес +гамак - Это увлекательный класс в гамаках, направленный на развитие гибкости, силы, координации движений и баланса.

Рисуем без кисточки – это знакомство детей с различными техниками рисования: монотипия, диатипия, гроттаж, а также рисование с помощью ниток, ватных палочек, бусинок, камешков и много другого. Развитие творческого воображения. Возможность фантазировать и мыслить нестандартно.

Hand Made – учимся «творить» своими руками. Работа с различными материалами: пластиковая посуда, клей, пластилин, бумага и многое другое. Ребята становятся настоящими волшебниками, создавая из обычных вещей необычные.

Dance fit– это танцевальная фитнес программа, разработанная специально для детей. В ней прекрасно сочетаются элементы из сальса и хип-хоп, реггетон и кумбии, забравшие лучшие движения из каждого направления. При этом легкие комбинации быстро разучиваются и используются детьми.

Растяжка - класс, направленный на развитие гибкости. Рекомендован для всех уровней подготовки.

2+2 -комплексное занятие, которое включает в себя несколько видов деятельности, которые чередуются между собой, но ведущей деятельностью является формирование элементарных математических представлений.
Занятие проходит в форме игры.