III. Требования безопасности во время проведения тренировочных занятий

III. Требования безопасности во время проведения тренировочных занятий

Воспитанник должен:

- внимательно слушать, чётко и правильно выполнять задания тренера;

- брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения только с разрешения тренера;

- выполнять упражнения с исправным инвентарём и заниматься на исправном оборудовании;

- во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточный интервал и дистанцию, перемещаясь спиной, смотреть через плечо;

- по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на своё место для повторного выполнения задания с правой или с левой стороны зала.

Воспитаннику нельзя:

- покидать место проведения учебно-тренировочного занятия без разрешения тренера;

- толкаться и ставить подножки в строю и в движении;

- мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;

- резко изменять направление своего движения, если этого не требуют условия упражнения;

- при изменении направления убедиться, что на пути нет других воспитанников, с которыми может произойти столкновение;

- выполнять упражнения с влажными ладонями;

- жевать жевательную резинку.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Воспитанник должен:

- при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить тренировочное занятие и поставить в известность тренера;

- с помощью тренера оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

- при возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить тренировочное занятие, организованно, под руководством тренера, покинуть место проведения занятия через запасные выхода, согласно плану эвакуации.

V. Требования безопасности по окончании тренировочных занятий.

Воспитанник должен:

- под руководством тренера убрать спортивный инвентарь и оборудование в места его хранения;

- организованно покинуть место проведения тренировочного занятия;

- переодеться в раздевалке, снять спортивную форму и обувь;

- принять душ (вымыть с мылом руки).

⇐ Предыдущая 12