- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 6-8 ЛЕТ
ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 6-8 ЛЕТ
| № |
Упражнение |
МАЛЬЧИКИ |
ДЕВОЧКИ | ||||
| золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | ||
| 1. 1 | Челночный бег 3х10 метров (секунд) | 9, 2 | 10, 0 | 10, 3 | 9, 5 | 10, 4 | 10, 6 |
| 1. 2 | или бег на 30 метров (секунд) | 6, 0 | 6, 7 | 6, 9 | 6, 2 | 6, 8 | 7, 1 |
| Смешанное передвижение на 1000м (мин: сек) | 5: 20 | 6: 40 | 7: 10 | 6: 00 | 7: 05 | 7: 35 | |
| 3. 1 | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) | - | - | - | |||
| 3. 2 | или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см (кол-во раз) | ||||||
| 3. 3 | или отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) | ||||||
| Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см) | +7 | +3 | +1 | +9 | +5 | +3 | |
ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 9-10 ЛЕТ
| № |
Упражнение |
МАЛЬЧИКИ |
ДЕВОЧКИ | ||||
| золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | ||
| 1. 1 | Бег на 30 метров (секунд) | 5, 4 | 6, 0 | 6, 2 | 5, 6 | 6, 2 | 6, 4 |
| 1. 2 | или бег на 60 метров (секунд) | 10, 4 | 11, 5 | 11, 9 | 10, 8 | 12, 0 | 12, 4 |
| Бег на 1000м (мин: сек) | 4: 50 | 5: 50 | 6: 10 | 5: 10 | 6: 20 | 6: 30 | |
| 3. 1 | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) | - | - | - | |||
| 3. 2 | или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см (кол-во раз) | ||||||
| 3. 3 | или отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) | ||||||
| Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см) | +8 | +4 | +2 | +11 | +5 | +3 | |
ТАБЛИЦА НОРМАТИВОВ (НОРМ) ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 11-12 ЛЕТ
| № |
Упражнение |
МАЛЬЧИКИ |
ДЕВОЧКИ | ||||
| золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | золотой значок | серебряный значок | бронзовый значок | ||
| 1. 1 | Бег на 30 метров (секунд) | 5, 1 | 5, 5 | 5, 7 | 5, 3 | 5, 8 | 6, 0 |
| 1. 2 | или бег на 60 метров (секунд) | 9, 5 | 10, 4 | 10, 9 | 10, 1 | 10, 9 | 11, 3 |
| 2. 1 | Бег на 1500м (мин: сек) | 6: 50 | 8: 05 | 8: 20 | 7: 14 | 8: 29 | 8: 55 |
| 2. 2 | или бег на 2000м (мин: сек) | 9: 20 | 10: 20 | 11: 10 | 10: 40 | 12: 10 | 13: 00 |
| 3. 1 | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) | - | - | - | |||
| 3. 2 | или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см (кол-во раз) | ||||||
| 3. 3 | или отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) | ||||||
| Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см) | +9 | +5 | +3 | +13 | +6 | +4 | |
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|