ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ПОНЕДЕЛЬНИК

09. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Омлет

2) Ржаные хлебцы

3) Сыр адыгейский

4) Мед

2-й завтрак

Печенье мультизлаковое

ОБЕД

1) Суп с фрикадельками

2) Салат из свежей капусты

Полдник

Салат витаминный (свекла, морковь, яблоко)

УЖИН

1) Запеченная куриная грудка с овощами

2) Рис

ВТОРНИК

10. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Каша пшенная

2) Запеканка творожная

3) Сметана, мед

2-й завтрак

Печеное яблоко с медом и корицей

ОБЕД

1) Запеченный сиг с картофелем

2) Салат из капусты свежей

Полдник

Цитрусовый микс

УЖИН

1) Гречка отварная

2) Котлета куриная

СРЕДА

11. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Блинчики с медом

2) Омлет

2-й завтрак

Творожное суфле с персиками

ОБЕД

1) Салат из свеклы

2) Мясная котлета

3) Гречка отварная

Полдник

Салат витаминный (морковь, яблоко)

УЖИН

1) Плов с куриной грудкой

2) Салат овощной