|
|||
ПОНЕДЕЛЬНИК. ЗАВТРАК. 1) омлет с овощами. 2) блинчики с медом. 2-й завтрак. Сухофрукты с орехами. 1) куриная грудка с овощами. Полдник. Творожно-туквенное суфле. 1) нут с овощами. 2) ягодное желе. ВТОНИК. ЗАВТРАК. 1) запеканка из овсянки. 2-й завтрак. ПечПОНЕДЕЛЬНИК 24. 04. 2017 ЗАВТРАК 1) омлет с овощами 2) блинчики с медом
2-й завтрак Сухофрукты с орехами
ОБЕД 1) куриная грудка с овощами 2) ри
Полдник Творожно-туквенное суфле
УЖИН 1) нут с овощами 2) ягодное желе ВТОНИК 25. 04. 2017 ЗАВТРАК 1) запеканка из овсянки 2) Омлет
2-й завтрак Печеные яблоки с тыквой
ОБЕД 1) запеканка из гречки с куриной грудкой 2) салат из свеклы
Полдник Творог с малиной
УЖИН 1) тефтели мясные 2) капуста тушеная СРЕДА 26. 04. 2017 ЗАВТРАК 1) блины с творогом и со сметаной 2-й завтрак Чизкейк низкокалорийный ОБЕД 1) куриная котлета 2) картофель отварной 1) салат из свежей капусты
Полдник Фруктово-ягодное желе
УЖИН 1) винегрет 2) селедка сл. соленая 3) грейпфрут
|
|||
|