ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ЧЕТВЕРГ

19. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Омлет

2) Шарлотка

2-й завтрак

Горький шоколад

ОБЕД

1) Тушеная капуста

2) Рис

3) Гуляш

Полдник

Салат витаминный (свекла, морковь, яблоко)

УЖИН

1) Нут с овощами

2) Запеченные куриные крылышки

ПЯТНИЦА

20. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Запеканка овсяная

2) Творог с йогуртом

2-й завтрак

Запеченное яблоко с медом

ОБЕД

1) Вегетарианский борщ

2) Котлета рыбная

3) Рис

Полдник

Цитрусовый микс

УЖИН

1) Гречневая каша

2) Запеченная куриная грудка

СУББОТА

21. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Омлет

2) Блинчики из кабачков со сметаной

2-й завтрак

Творожно-абрикосовое суфле

ОБЕД

1) Голубцы

2) Салат из моркови

Полдник

Финики с орехами

УЖИ

1) Рыба с овощами под сметанным соусом

2) Картофель отварной

3) Салат из свеклы