ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

ПОНЕДЕЛЬНИК

16. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Биточки пшенные

2) Мед

3) Творог

2-й завтрак

Морковный кекс

ОБЕД

1) Лагман

2) Салат из свежей капусты

Полдник

Салат витаминный (свекла, морковь, яблоко)

УЖИН

1) Нут с овощами

2) Рис

ВТОРНИК

17. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Блинчики с медом

2) Омлет

2-й завтрак

Лимонно-творожное суфле

ОБЕД

1) Рыбная котлета

2) Картофель отварной

3) Салат из свеклы

Полдник

Салат витаминный (морковь, яблоко)

УЖИН

1) Плов с куриной грудкой

2) Салат из свежей капусты

СРЕДА

18. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Овсянка с изюмом

2) Творожная запеканка со сметаной и медом

2-й завтрак

Печенье мультизлаковое

ОБЕД

1) Гречка

2) Мясная котлета

3) Салат из свеклы

Полдник

фрукты

УЖИН

1) Рыба запеченная

2) Овощной салат