ВТОРНИК. ЗАВТРАК. 1) Каша пшенная с тыквой. 2) Творожная запеканка. 2-й завтрак. Сухофрукты с орехами. 1) Рыба запеченная с картофелем. 2) Отварная свекла с маринованным огурчиком. Полдник. Салат весенний. 1) Тушенные овощи. 2) Рис бурый. ЗАВТРАК. 1) Омле

ВТОРНИК

14. 02. 2017

ЗАВТРАК

1) Каша пшенная с тыквой

2) Творожная запеканка

2-й завтрак

Сухофрукты с орехами

ОБЕД

1) Рыба запеченная с картофелем

2) Отварная свекла с маринованным огурчиком

Полдник

Салат весенний

УЖИН

1) Тушенные овощи

2) Рис бурый

СРЕДА

15. 02. 2017

ЗАВТРАК

1) Омлет с овощами

2) Хлебцы ржаные

3) Сыр

2-й завтрак

Творожно-тыквенное суфле

ОБЕД

1) Гречка

2) Мясная котлета

3) Салат из капусты свежей

Полдник

Салат витаминный (сырые свекла и морковь, яблоко, лимон)

УЖИН

1) Нут с овощами

2) фрукты

ЧЕТВЕРГ

16. 02. 2017

ЗАВТРАК

1) Каша овсяная с изюмом

2) Творог с йогуртом

2-й завтрак

Фруктово-ягодное желе

ОБЕД

1) Рыбная котлета с рисом

2) Салат из свеклы

Полдник

Курага с орехами

УЖИН

1) Гречка с тушенными овощами

ПЯТНИЦА

17. 02. 2017

ЗАВТРАК

1) Творожная запеканка

2) Клафути с капустой

2-й завтрак

Панна котта с клубничным соусом

ОБЕД

1) Гуляш

2) Перловка

3) Салат из свеклы

Полдник

Фрукты

УЖИН

1) Овощное рагу

2) Ржаные хлебцы

СУББОТА

18. 02. 2017

ЗАВТРАК

1) Омлет с овощами

2) Запеканка из овсянки

2-й завтрак

Печенье мультизлаковое

ОБЕД

1) Гречневая каша с овощами

2) Куриная котлета

Полдник

Салат витаминный (свекла, морковь, яблоко)

УЖИН

1) Запеченный картофель

2) Салат из свежей капусты