Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ЧЕТВЕРГ. ЗАВТРАК. 1) Овсянка с изюмом. 2) Творог с йогуртом. 2-й завтрак. Морковный кекс. 1) Мясная котлета. 2) Рис с овощами. 3) Свекла отварная. Полдник. Салат весенний (яблоко, морковь, имбирь, мед). 1) Салат из куриных сердец с зеленым лобио. 2) Ржаны



ЧЕТВЕРГ

13. 04. 2017

ЗАВТРАК

1) Овсянка с изюмом

2) Творог с йогуртом

2-й завтрак

Морковный кекс

ОБЕД

1) Мясная котлета

2) Рис с овощами

3) Свекла отварная

Полдник

Салат весенний (яблоко, морковь, имбирь, мед)

УЖИН

1) Салат из куриных сердец с зеленым лобио

2) Ржаные хлебцы

ПЯТНИЦА

14. 04. 2017

ЗАВТРАК

1) Пшенная каша с тыквой

2) Вареное яйцо

3) Грейпфрут

2-й завтрак

Панна котта с малиной

ОБЕД

1) Картофель запеченый

2) Куриная грудка запеченая

3) Салат по-панагюрски

Полдник

Творожно-банановое суфле

УЖИН

1) Нут с перловкой и с овощами

2) Фрукты

СУББОТА

15. 04. 2017

ЗАВТРАК

1) Блины с мясом со сметаной

2) Апельсин

 

2-й завтрак

Печенье овсяное

ОБЕД

1) Запеканка из куриной грудки с кабачками

2) Перловка с овощами

Полдник

Салат витаминный

УЖИН

1) Рыбные тефтели

2) Салат из свежей капусты

3) Фруктово-ягодное суфле



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.