ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

Стр 1 из 2Следующая ⇒

ВНИМАНИЕ! Меню корректируется по калорийности и по блюдам (противопоказания)

Среда

04. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Творог с йогуртом

2) Мед

3) Омлет

2-й завтрак

Фруктово-ягодное суфле

ОБЕД

1) Гречневая каша

2) Котлета мясная

3) Салат из отварной свеклы

Полдник

Салат витаминный (морковь, яблоко)

УЖИН

1) Рис

2) Запеченная куриная грудка

3) Салат из свежей капусты

Четверг

05. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Пшенные биточки

2) Сгущенное молоко

2-й завтрак

Лимонно-творожный мусс

ОБЕД

1) Борщ вегетарианский

2) Картофель запеченный

3) Рыбная котлета

Полдник

Салат витаминный (свекла, морковь, яблоко)

УЖИН

1) Рис с овощами

2) Запеченные куриные крылышки

Пятница

06. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Полезные блинчики с фруктами

2) Омлет белковый

2-й завтрак

Крем - брюле

ОБЕД

1) Капуста тушеная с мясом

2) Гречневая каша

Полдник

Грейпфрут

УЖИН

1) Рыба с картофелем на пару

2) Салат из свеклы

Суббота

07. 01. 2017

ЗАВТРАК

1) Каша овсяная с изюмом

2) Сырники с медом

2-й завтрак

Курага, чернослив, орехи

ОБЕД

1) Перловка

2) Гуляш

Полдник

Салат витаминный (морковь, яблоко, лимон)

УЖИН

1) Нут с овощами

2) Рис

12 Следующая ⇒