10, 22 сентября, 4 октября.Это самые благоприятные и позитивные дни. Подходят для любых дел, от которых ожидается положительный результат – помолвки, свадьбы, открытия бизнеса, переезда, строительства, путешествия, начала лечения. Не начинайте судебные тя

10, 22 сентября, 4 октября. Это самые благоприятные и позитивные дни. Подходят для любых дел, от которых ожидается положительный результат – помолвки, свадьбы, открытия бизнеса, переезда, строительства, путешествия, начала лечения. Не начинайте судебные тяжбы. Не подходят для рожденных в год Свиньи.

11, 23 сентября, 5 октября. В этот день хорошо что-то получать – вознаграждение, признание. Подходит для просьбы о продвижение и помощи. Хорошо начинать обучение, жениться, начинать новую работу. Не подходит для начала лечения, не навещайте заболевших. Не подходят для рожденных в год Крысы.

12, 24 сентября– хороши для открытия бизнеса, новоселья, приема гостей. Можно начинать новое дело или возобновлять бизнес после долгого перерыва, вступать в брак или договариваться о сделках. Можно принимать должность, начинать учиться. Не подходят для рожденных в год Быка.

15, 27 сентября. В эти дни лучше всего очищать дом или избавляться от чего-то ненужного. Хорошо поститься, можно сесть на диету или избавиться от вредных привычек или старых вещей. Можно удалять зубы, но лечить их не стоит. Не подходит для путешествия, свадьбы, переезда в новый дом, открытия нового бизнеса. Не подходят для рожденных в год Дракона.

Неблагоприятные дни – 5, 7, 8, 9, 19, 20, 21, 25 сентября, 2, 3 октября не желательно начинать важные дела в эти дни.

Здоровье в сентябре

Средний месяц осени – это переходный период от лета к зиме, от тепла – к холоду, сырости, сильным ветрам. В природе осень - это время, когда энергия концентрируется, собирается и уходит внутрь. С точки зрения китайской медицины это весьма благоприятный период. Для человека вокруг много разнообразной, свежей, качественной еды, можно хорошо питаться и пополнять свои жизненные силы. Если вы правильно питались и соблюдали физическую активность, то за лето ваш организм набрался янской энергии, окреп, повысил свой иммунитет.

Осенью продолжает свое влияние внешний фактор-сухость, активными становятся меридианы легких и толстого кишечника, эти органы должны быть под особым контролем, так как легкие отвечают за защитные функции организма, формирование «вэйци». Основная функция вэйци – защита организма от внешней патогенной энергии( холода, сырости, ветра), регуляция температуры тела, открытие и закрытие пор кожи, увлажнение кожи и волос. Если легкие нуждаются в поддержке, они могут «подсадить» человека на острую пищу, наделить его или чрезмерной любовью к белому цвету, или склонностью к постоянной печали. Если вы заметили такие симптомы, то нужно обратить внимание на состояние ваших легких! И сухость балансировать увлажнением( тут подойдут и дыхательные практики на свежем воздухе, и увлажнители воздуха, и влажные приборки, и даже дыхание через влажную марлевую повязку). Также нужно поддерживать печень и почки.

Металл это острый вкус, он «открывает» поверхность тела, направляет Ци наружу, увеличивает проходимость и устраняет застои. Большинство острых продуктов — остро-теплые или остро-горячие, среди них мало нейтральных и освежающих. Остро-теплый вкус играет важную роль в лечении простудных заболеваний. Проникнув в организм, холод закрывает поры, и чтобы его изгнать, поры должны быть открыты, а для этого нужно пропотеть. Остро-теплое имеет потогонное и согревающее действие, поэтому имбирный чай - верное средство, помогающее уберечься от уже начинающейся простуды.

· Энергия Металла также отвечает за состояние кожи и волос, поэтому это самое благоприятное время для очистительных, косметических и лечебных процедур для кожи лица и тела( уходы за лицом, маски, увлажняющие тоники и крема, обертывания, массажи обязательно с маслами)

· Осень – сезон свежих овощей и фруктов, но когда вы употребляете их сырыми, в вашем организме накапливается слизь, а это может стать причиной простуд. Чтобы этого не допустить, надо есть белковую и вареную пищу – супы, овощные рагу, горячий запеченный картофель, рис с овощами, хорошо увлажняют организм тыква, кабачки. В это время года очень полезно пить отвары (компоты) из яблок, клюквы, боярышника, брусники.

· Идеальным продуктом для осени считается виноград. У нем большое содержание полезных кислот (виноградной, лимонной, и яблочной). Виноград любых сортов способствует образованию жидкостей, что поможет справиться с избыточной энергией сухости. Однако во всем должна мера, старайтесь, чтобы количество винограда в вашем рационе не превышала 500-600 гр в сутки.

· Из упражнений полезны те, что направлены на эластичность сухожилий, чтобы поддерживать в порядке Печень. Не забываем держать в тепле поясницу и ноги, греть ноги в горячей воде перед сном, одеваться по погоде.

Также для укрепления иммунитета и почек, для устранения различных застойных явлений подходит простейший и при этом замечательный способ - чихание( подробности в прилагаемом файле).

Из своего опыта поделюсь, что при чихании чувствуется разогрев тела, согреваются руки и ноги, хорошо прочищается нос и горло, ощущается прибавка энергии и сил. Для того, чтобы «расчихаться», нужно методом проб найти свои средства- мне помогает нюхательный табак( есть на рынке) и черный перец( нюхать каждой ноздрей через марлю). Первое время организм может не «захотеть» чихать( значит, в нем скопилось много внутреннего холода и слизи), тогда нужно, применив «чихательное средство», имитировать чихание, и через какое-то время организм «вспомнит» этот естественный механизм, проверенное поколениями оздоравливающее, бесплатное, замечательное средство!

Будьте здоровы! Удачи и внутренней гармонии!

⇐ Предыдущая 12