2. Бросок набивного мяча 2 кг (2 попытки).

2. Бросок набивного мяча 2 кг (2 попытки).

Участник выполняет бросок мяча двумя руками из-за головы. Исходное положение – сед, ноги врозь, корпус на линии старта. Допускается немного согнуть ноги в коленях. Участнику дается две попытки. Зачет по лучшей попытке. Если участник допустил ошибку в одной из попыток, то такая попытка считается использованной с нулевым результатом. В случае, когда два и более участника показали одинаковый результат в лучшей из попыток, то победитель среди них определяется по лучшему результату в другой попытке. В случае одинаковых результатов претендентов на призовые места, им предоставляется дополнительная попытка для выявления победителей.

3. Челночный бег.

Старт выполняется с положения высокого или низкого старта. Участник добегает до линии отметки (8 метров), достигнув которую спортсмен должен коснуться ногой; сделав касание, спортсмен должен развернуться, и проделать обратный путь, снова заступив за линию, это будет являться сигналом преодоления второго участка дистанции; по такому же принципу преодолевается и последний участок дистанции. В случае одинаковых результатов претендентов на призовые места, им предоставляется дополнительная попытка до выявления победителя.

4. Вис на перекладине.

За перекладину необходимо взяться хватом сверху, расположив руки на ширине плечевых суставов. Необходимо повиснуть на перекладине (вис на прямых руках) и удерживаться на ней в течение наибольшего времени. Руки, туловище и ноги составляют прямую линию. Перехватывание руками запрещено. В случае одинаковых результатов претендентов на призовые места, им предоставляется дополнительная попытка до выявления победителя.

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒