Эншин Каратэ

Словарь-классификатор японских терминов

ОБИ ОРИ	ЦВЕТ ПОЯСА
широ оби	белый
ао оби	синий
кииро оби	жёлтый
мидори оби	зелёный
ча оби	коричневый
куро оби	Чёрный

КАТЗУ	СЧЁТ
ичи	один
ни	два
сан	три
си	четыре
го	пять
року	шесть
сити	семь
хати	восемь
ку(ю)	девять
дзю	десять
нидзю	двадцать
сандзю	тридцать
ёндзю	сорок
годзю	пятьдесят
рокудзю	шестьдесят
нанадзю	Семьдесят
хатидзю	восемьдесят
кюдзю	девяносто
хайкю	Сто

ГОРЭЙ	КОМАНДЫ
йой	приготовиться
камаэтэ	принять позицию
наоттэ	вернуться в позицию
ямэ	Стоп
маваттэ	поворот
киай ирэтэ	крик
мокусо	закрыть глаза, медитация
мокусо ямэ	закончить медитацию
сэнсэй ни рэй	поклон учителю
сэнпай ни рэй	поклон старшему
отагай ни рэй	поклон всем
хадзжимэ	Начать

КОДЖУО	ТЕХНИКИ
цуки	проникающий удар рукой
учи	хлёсткий удар рукой
укэ	блок
барай	«сметание»
нагаши	перенаправление удара
хики	протаскивание
кэагэ	маховый, высокий удар ногой
кэри	Нога
нихон цуки	два удара рукой
ой цуки	удар «передней» рукой
гяку цуки	удар «задней» рукой
ой гэри	шаг с ударом ногой
санбон цуки	три удара рукой
кэрикоми	шаг вперёд и удар ногой
цукикоми	шаг вперёд и удар рукой

МИБУН	СТОЙКИ
йой дачи	стойка готовности
санчин дачи	стойка «песочные часы»
дзэнкутсу дачи	передняя стойка
киба дачи	стойка «всадника»
мусуби дачи	стойка пятки вместе
кумитэ но камаэ	боевая стойка
кэри но камаэ	стойка для ударов ногой
кокутсу дачи	задняя стойка

ЦУКИ ТО ОШИ	УДАРЫ РУКАМИ
сэйкэн чудан цуки	прямой удар кулаком в корпус
сэйкэн дзёдан цуки	прямой удар кулаком в голову
сэйкэн аго учи	прямой, хлёсткий удар в подбородок
сэйкэн шита цуки	нижний, прямой удар перевёрнутым кулаком
уракэн саю учи	удар обратной стороной кулака в сторону
уракэн хизо учи	удар обратной стороной кулака в печень
уракэн маваши учи	круговой удар обратной стороной кулака
хидзжи учи	удар локтём
хидзжи агэ учи	удар локтём снизу вверх
хидзжи отоши учи	удар локтём сверху вниз
уширо маваши хидзжи учи	круговой удар локтём назад
сюто сакотсу учи	удар ребром ладони сверху по ключице
сюто учи ороши	удар ребром ладони сверху вниз

ФУМИЦУКЭ	УДАРЫ НОГАМИ И ПОДСЕЧКИ
маэ кэагэ	высокий прямой удар
маэ гэри	удар вперёд
маваши гэри	круговой удар
хиза гэри	удар коленом
кинтэки гэри	удар в пах
ёко кэагэ	высокий боковой удар
ёко гэри	удар в сторону
канзэтсу гэри	удар в колено
санкаку гэри	«треугольный» удар
уширо гэри	удар пяткой назад
уширо маваши какэ гэри	удар пяткой с разворота
какато гэри	удар пяткой
какэ гэри	удар «крюк»
учимомо гэри	удар по внутренней стороне бедра
какато отоши гэри	удар пяткой сверху-вниз

ФУСЭГУ	БЛОКИ
джодан укэ	верхний блок
чудан сото нагаши	средний блок снаружи вовнутрь
гэдан барай	нижний блок
хики маваши	протаскивание по кругу двумя руками
хики кузуши	выведение из равновесия с захватом одной руки
сюто укэ	блок ребром ладони
какэ укэ	уводящий блок «крюком»
энкэй	круговой блок
сунэ укэ	блок голенью
хидзжи-хиза укэ	двойной блок колено-локоть
ашидомэ	останавливающий удар
хикакэ	блок " нога-крюк"
джодан какэ ороши	верхний блок " крюк"

БУКИ	УДАРНЫЕ ЧАСТИ
тэ	руки
сэйкэн	кулак, передняя часть
уракэн	кулак, обратная часть
хидзжи	локоть
сюто	ребро ладони
нукитэ	рука-«копьё»
сотэй	основание ладони
тэттсуй	ребро кулака
котэ	Предплечье
аши	Ноги
чусоку	подушечка пальцев стопы
хайсоку	подъём стопы
сокуто	ребро стопы
хиза	Колено
какато	пятка
тайсоку	внутренняя часть стопы

КОНГО ШИТА	РАЗНЫЕ ТЕХНИКИ
шинкокю(у)	спокойное дыхание
ибуки	силовое дыхание
кюушу	минимальный уход от атаки
микири	«опасная» дистанция
тодомэ	конец атаки
кимэ	акцентированный конец атаки
хики таоши	тяга вниз
ирэми	вход на ближнюю дистанцию
уширо мавари	обратное движение
сэйка тандэм	точка между пахом и пупком

НАГЭ ВАДЗА	БРОСКОВАЯ ТЕХНИКА
аши барай	подсечка
ура нагэ	бросок назад
макикоми нагэ	бросок вперёд (круговой)
омотэ нагэ	передний бросок
джикуаши гэри	подсечка под опорную ногу
цурикоми нагэ	бросок через ногу захватом руки и отворота
таи отоши	передняя подножка
иппон сэой нагэ	бросок через спину с захватом руки на плечо
джикуаши гакэ	нога крюк

МИБУН	ПОЗИЦИИ
сото	снаружи
саю	двусторонний (левый и правый)
гяку	Обратный
уширо	назад
учи	изнутри
миги	правый
хидари	Левый
ханми	в пол оборота
тоби	прыжок-«полёт»
сото гакэ	зацеп снаружи
ёндзю го до	45 град