ПОНЕДЕЛЬНИК
| ВТОРНИК
| СРЕДА
| ЧЕТВЕРГ
| ПЯТНИЦА
| СУББОТА
| ВОСКРЕСЕНЬЕ
|
07: 30-08: 30
АэроЙога
тренер Татьяна
Степанова
|
07: 30-08: 30
АэроЙога
тренер Татьяна
Степанова
| 07: 30 – 08: 30
АэроЙога
тренер Татьяна
Степанова
|
07: 30 – 08: 30
АэроЙога
тренер Татьяна
Степанова
|
|
|
09: 00- 11: 30
Йога Асаны. Пранаяма. Тематическая йога (для опытных йогов)//
Суетина Т. Н.
|
09: 00-10: 00
Фитнес
Mix //сила
тренер Ирина Рудай
| 09: 00 – 10: 00
Аэробика Сила
тренер Ирина
Рудай
| 09: 00-10: 00
Фитнес
Mix сила
тренер Ирина Рудай
| 09: 30-10: 30
Фитнес Mix
тренер Ирина
Рудай
|
11. 30-12. 40
Танцевальный
Фитнесс
Белоусова Екатерина
| 10: 00-11: 30
Ножевой бой
тренер Сергей
Тулуев
| 11. 30-12. 40
Танцевальный
Фитнесс
Белоусова Екатерина
| 10: 00-11: 30
Ножевой бой
тренер Сергей
Тулуев
| 11. 30-12. 40
Танцевальный
Фитнесс
Белоусова Екатерина
| 10: 30 – 11: 30
Пилатес
тренер Анна
Янькова
| .
|
13: 00-14: 00
Фитнес марафон
Александр Грехнев.
| 12: 00-13: 00
Йога
Оздоровительная мягкая практика
тренер Т. Н. Суетина
| 13: 00-14: 00
Фитнес марафон Евгения
Хомякова
| 12: 00-13: 00
Йога
Оздоровительная мягкая практика
Суетина Т. Н.
| 13: 00-14: 00
Фитнес
марафон
Екактерина
Полищук
| 11: 30 – 13: 20
ХАТХА-ЙОГА
тренер Анна
Янькова
| 12: 00-13: 00
Персональные занятия
Перелыгина
|
18: 00-19: 00
Сайкл микс
тренер Евгения Хомякова
| 18: 20- 19: 20
Фитнес Мix / сила /Евгения
Хомякова
| 18: 00 – 19: 00
Аэробика Стэп
тренер Анна
Янькова
| 18: 20-19: 20
Стэп интервал
тренер Евгения
Хомякова
| 18: 00 – 20: 00
САЙКЛ МИКС
тренер Евгения Хомякова
| 15: 30 – 17: 00
Оздоровительная Йога мягкая практика тренер Суетина Т. Н.
| 13: 00 – 14: 30
АЭРО ЙОГА
Татьяна
Степанова
|
19: 00-20: 00
Core and Flex
тренер Евгения
Хомякова
| 19: 20-20: 20
Стэп интервал
тренер Евгения
Хомякова
| 19: 00 – 20: 00
Пилатес
тренер Анна
Янькова
| 19: 20- 20: 20
Фитнес Мix / сила
тренер Евгения
Хомякова
| 19: 00- 20: 00
Core and Flex
тренер Евгения
Хомякова
| | 14: 30 – 16: 00
АЭРО ЙОГА
тренер Татьяна
Степанова
|
20: 00-21: 00
Высокоинтенсивн силовой и жиросжиг. тренинг
тренер Грехнёв А
| 20: 20 – 21: 20
Хот Айрон
тренер Ирина Рудай
| 20: 00-21: 00
Высокоинтенсивн. силовой и жиросжиг.
Тренинг//тренер
Александр Грехнёв
| 20: 20 – 21: 20
Хот Айрон
тренер Ирина Рудай
| 20: 00-21: 00
Высокоинтенсивн силовой и жиросжиг. тренинг
тренер Грехнёв А
|
|
-
|
|
|
|
|
|
-
|
-
|
| |
| |
|
|
|