Время. Мероприятие. Пометки и комментарии. Распорядок дня на последующие дни. Мероприятие. Пометки и комментарии. Мероприятие. Пометки и комментарии

1–й день, 9 июня 2018г

Время	Мероприятие	Пометки и комментарии
12: 00-14: 00	Заезд
14: 30 - 14: 55	Обед
15: 00-17: 50	Практическая работа с паспортом здоровья и очищения (Панченко Н. Н. ) Взвешивание, измерение объёмов Выдача раздаточного материала Диагностика: Медискрин, биоимпеданс	ВСЕМ! Номер или конференц-зал
18: 00 – 19: 00	УЖИН
	Вечернее мероприятие
	Свободное время	Индивидуальные консультации
		Составление индивидуальной программы оздоровления
		Лечебные процедуры
		Отдых
	Вечернее мероприятие
22: 00	Сон	Свободное время

Распорядок дня на последующие дни

Время	Мероприятие	Пометки и комментарии
06: 00	Подъём, гигиенические процедуры
06: 15-07: 30	Горячая вода 640 мл, Зарядка	Вся группа одновременно! Без опоздания
07: 30 - 08: 55	Плавание в море, АкваАэробика	Вся группа одновременно! Без опоздания
09: 00- 09: 25	Завтрак	Вся группа одновременно! Без опоздания
09: 30- 11: 00	Терренкур	Вся группа одновременно! Без опоздания
11: 00	Перерыв	Тёплая вода
11: 15- 12: 30	Практическое занятие (Панченко Н. Н. )	Конференц- зал
12: 45- 14: 25	Свободное время	Консультации, диагностика ( по предварительной записи), лечебные процедуры, составление индивидуальной программы оздоровления
14: 30 - 14: 55	Обед	Вся группа одновременно! Без опоздания
15: 00- 16: 30	Практическое занятие (Панченко Н. Н. )	Конференц- зал
16: 30- 18: 00	Терренкур, плавание в море, АкваАэробика	Вся группа одновременно!
18: 00 – 19: 00	Ужин
		По желанию, по погоде на выбор. пробежка (прогулка) по берегу, прогулка в город
19: 15	Коктейль-пауза	Конференц-зал В зал: чай + Выдать 1 бут. по 250 г кефира (йогурта)
19: 30 - 21: 30	Свободное время
22: 00	Сон

* В какие-то из дней вместо оздоровительных мероприятий возможны выезды на экскурсии по Крыму ( 1-2) – с утра
и пешеходная экскурсия на мыс Казантип длительностью 3 часа (в утреннее или вечернее время).
Предпоследний день заезда, 24. 06. 2018. Распорядок дня.

Время	Мероприятие	Пометки и комментарии
06: 00	Подъём, гигиенические процедуры, взвешивание, измерения объемов
6: 15-07: 30	Горячая вода 640 мл, Зарядка	Вся группа одновременно! Без опоздания
07: 30 - 08: 55	Плавание в море, АкваАэробика	Вся группа одновременно! Без опоздания
09: 00- 09: 25	Завтрак	Вся группа одновременно! Без опоздания
09: 30- 11: 00	Обобщающее практическое занятие (Панченко Н. Н. )	Повторная диагностика
11: 00	Перерыв	Тёплая вода
11: 15- 13: 00	Повторная диагностика ( всем) (Панченко Н. Н. )	Конференц- зал
12: 45- 13: 45	Консультации ( по предварительной записи), лечебные процедуры
13: 50 - 14: 25	Свободное время	Консультации, диагностика ( по предварительной записи), лечебные процедуры
14: 30 - 14: 55	Обед	Вся группа одновременно!
15: 00- 16: 30	Практическое занятие (Панченко Н. Н. )	Конференц- зал
16: 30- 18: 00	Терренкур, плавание в море, АкваАэробика
18: 00 – 19: 00	Ужин
19: 30 -22: 00	Свободное время	По желанию, по погоде на выбор. пробежка (прогулка) по берегу, прогулка в город
22: 00	Сон

12 Следующая ⇒