4. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ. 4. ДИСЦИПЛИНЫ И ПРАВИЛА УЧАСТИЯ

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2

4. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ 10. 00-10. 30

При себе иметь паспорт (иной документ удостоверяющий личность)

Спортивную форму (закрытая обувь; футболка, майка или топ; спортивные трико или шорты)

Дополнительная экипировка. Эластичные бинты, напульсники, наколенники допускаются.

Участники без спортивной формы, к участию НЕ допускаются.

Участники в алкогольном, наркотическом опьянении к участию НЕ допускаются.

Возраст участников, допускаемых к соревнованиям определяется согласно возрастным категориям.

4. ДИСЦИПЛИНЫ И ПРАВИЛА УЧАСТИЯ

· Толчок гири

Начиная с одного повторения, попеременно увеличивая в каждом подходе на одно повторение 1-1, 2-2, 3-3 и далее до максимально возможного количества. Побеждает участник, который сможет выполнить больше подходов и повторений. По итогу окончания выполнения упражнения всеми участниками.

Если участники заканчивают упражнение с равным счетом, то им дается дополнительное упражнение по итогу которого выявляется победитель.

Участники зарубаются по 2 человека на каждой гире (их будет 2е по 16 кг и 2е по 24 кг). Как только выбывает соперник, участник продолжает подходы с отдыхом до 30 секунд между ними. Отдых с гирей на груди не более 5 секунд. Конечное число повторений идет в итоговый зачет.

Толчок гири " Варяжья Зарубка" (не рейтинговая категория)

- юноши и юниоры до 18 лет. Система " Русская горка". Снаряд 16 кг.

- мужчины старше 18 лет. Система " Русская горка". Снаряд 24 кг.

Организационный взнос за участие в соревнованиях составляет - 100 рублей.

НАГРАЖДЕНИЕ
Победители в разделе " Варяжья Зарубка" на первом этапе Открытого турнира по СНБ награждаются дипломами и ценными подарками.

Справки по телефонам:

+7 962 316 77 29 Воропаев Василий Александрович.

ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ПРИГЛАШЕНИЕМ ДЛЯ УЧАСТИЯ

⇐ Предыдущая 12