6. 7. КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
7. 1. Организатор: муниципальное молодежное автономное учреждение «Центр продвижения молодежных проектов «Вектор», 660112, г. Красноярск, пр. Металлургов, д. 22А, адрес электронной почты: vectormc@bk. ru.
7. 2. Ответственный: Ступакова Юлия Владимировна, начальник отдела продвижения здорового образа жизни, тел.: 235-53-43, 8-953-583-26-93, sibilevay1988@gmail. com.
Приложение №1
Программа проведения мероприятия «Забег «Жаркий»
№ п/п
| Этапы мероприятия
| Описание
| Дата и время проведения
| Место проведения
|
| Воркшоп «Формула бега»
| Мероприятие включает в себя разбор основных принципов правильного бега:
‑ какая обувь подходит для бега;
‑ как избежать травм при беге;
‑ каким образом при помощи бега можно набрать мышечную массу;
‑ работа рук, ног и корпуса во время бега;
‑ неправильная техника бега и ее последствия.
| 23. 08. 2021,
24. 08. 2021
19: 00
| МАУ «Центр продвижения молодежных проектов «Вектор»,
г. Красноярск, 660003, ул. Академика Павлова, 58, пом.
№ 163.
|
| Воркшоп «Беги быстро»
| Мероприятие включает в себя практические советы по выполнению техники тренировок для разогрева суставов и мышц, а так же по постановке техники бега. После ознакомления с теоретической частью, все желающие смогут применить полученные знания на практике под руководством тренера и получить его комментарии и рекомендации по дальнейшим тренировкам.
| 25. 08. 2021,
26. 08. 2021
19: 00
| МАУ «Центр продвижения молодежных проектов «Вектор»,
г. Красноярск, 660003, ул. Академика Павлова, 58, пом.
№ 163.
|
| Онлайн забег
| Забег на дистанцию 5 километров.
| 26. 08. 2021-29. 08. 2021
| Место для осуществления забега каждый участник определяет самостоятельно.
|
| Флешмоб
| Танцевальная тренировка, награждение участников.
| 29. 08. 2021
17: 00
| Парк «Сибсталь»,
г. Красноярск, 660013,
ул. Волжская, 71/3.
|
|