Как отпустить обиды?

Психологический Тренинг

Жизнь без обиды

Смольянинова Анастасия и Козырицкая Анжелика

Как отпустить обиды?

Обиды запускают разрушительные процессы в организме, что может негативно сказаться на физическом самочувствии и даже привести к серьезным заболеваниям. Обида является помехой для гармоничной жизни, мешает в достижении личных целей, служит препятствием в межличностном общении.

Вы обижены за что-нибудь на своих родителей? А может быть, на мужа или жену? На друга или подругу? На детей?

Обида возникает в ответ на действия других людей, на отношение с их стороны или из-за непонимания. Если обиды накапливаются, то мешают адекватному общению, достижению карьерного роста.

Обиды десятилетиями занимают ваши мысли, искажают чувства, мешают адекватному общению и мировосприятию.

Какие обиды можно прорабатывать?

— На партнеров — как на бывших, так и на нынешних;

— На родителей — детские, нынешние; и на других членов семьи;

— На общество, соседей, друзей, учителей, врачей;

— На начальника, сотрудников, коллег.

Вы научитесь управлять своим состоянием, справляться с негативными эмоциями и создадите установки для позитивного мышления.

«Ваши обиды, кроме Вас, никому не мешают»

	Дата и время	Тренинга
06. 08. 2020	1000 руб	19ч00-21ч00
13. 08. 2020	1000 руб	19ч00-21ч00
Тел. +7(968)919-68-16	Psysomatika@gmail. ru	www. polnotazhizni. ru