Физкультминутки
| Руки в стороны, в кулачок, Разжимай и на бочок. На носочки поднимайся, Приседай и поднимайся.
| Сколько точек будет в круге, Столько раз поднимем руки. Сколько елочек зеленых - Столько выполним наклонов. Приседаем столько раз - Сколько бабочек у нас.
| | На носочки встанем - Потолок достанем. Наклонились все 5 раз, Сколько удочек у нас. Сколько покажу кружков - Столько выполним прыжков.
| Руки подняли и покачали - Это деревья в лесу. Руки нагнули, кисти встряхнули - Ветер сбивает росу. В стороны руки, плавно помашем - Это к нам птицы летят. Как они сядут - тоже покажем: Крылья сложили назад.
| | Мы сегодня рисовали, Наши пальчики устали. Пусть немного отдохнут Снова рисовать начнут. (И опять лепить начнут).
| Дружно руки разведем, Снова рисовать начнем. Ноги вместе, ноги врозь, Заколачиваем гвоздь.
| | Поднимайте плечики, Прыгайте, кузнечики. Прыг-скок, прыг-скок, Стоп-сели. Травушку послушали, Тишину послушали. Стали прыгать высоко, Прыгать на носках легко.
| Один, два, три, четыре, пять - Топаем ногами. Один, два, три, четыре, пять - Хлопаем руками. Один, два, три, четыре, пять - Не будем отвлекаться. Один, два, три, четыре, пять - Сядем заниматься.
| | Руки к верху поднимаем, А потом их опускаем, А потом их разведем, И к себе скорей прижмем. А потом быстрей, быстрей Хлопай, хлопай веселей.
| Пчелы в ульях сидят, И в окошки глядят. Порезвиться захотели - Друг за другом полетели.
| | Буратино потянулся, Раз прогнулся, два прогнулся, Руки в стороны развел Словно ключик не нашел...
| Тук-тук, топ-топ, Бей покрепче, молоток. Прибиваем, прибиваем, А потом все побежали. Зашагали, отдыхаем.
|
|
