ЭНШИН КАРАТЭ

ЭНШИН КАРАТЭ

Тест – Зелёный пояс*

Часть1

Найдите русскоязычные значения, соответствующие японским терминам (6 баллов):

_____1. в пол оборота а. сан каку гэри

_____2. стойка «песочные часы» б. маки коми нагэ

_____3. бросок назад в. санчин дачи

_____4. удар ногой по внутренней стороне бедра г. ханми

_____5. «треугольный» удар ногой д. хики маваши

_____6. круговой удар ногой е. ура нагэ

_____7. удар пяткой - «крюк» ё. канзэтсу гэри

_____8. протаскивание по кругу двумя руками ж. маваши гэри

_____9. бросок вперёд з. учимомо гэри

_____10. удар ногой в колено и. какэ гэри

Часть2

Какой блок лучше использовать при защите от следующих атак (5 баллов)?

_____1. Л маэ гэри а. Л джодан укэ

_____2. П удар кулаком в корпус б. П джодан сото нагаши

_____3. П круговой удар ногой в корпус в. Л гэдан барай

_____4. Л удар кулаком в голову г. Л чудан сото нагаши

_____5. П круговой удар ногой в голову д. Л хидзжи – хиза укэ

Часть3

1. Что такое кйиа и когда нужно использовать киай (5 баллов)?

2. Обозначьте на диаграмме пунктиром 4-е основные

позиции, из которых производят контратаку.

Объясните целесообразность перемещения в эти позиции (10 баллов).