5 психических цилиндров

Номер психического цилиндра	За что психический цилиндр отвечает	Продолжительность бодрого шага для прочистки цилиндра	Продолжительность бега для прочистки цилиндра	Продолжительность статики у дерева для прочистки цилиндра (стоять нужно неподвижно спиной к дереву, если трудно стоять, то сидеть)	Продолжительность статики (без дерева)	Пост на воде
	взаимодействие с людьми, погодой, природой, эмоции, желания, тонус, работоспособность	44 мин	22 мин	12 мин	25 мин	12 ч
	кожа, слизистые, лимфа, кишечник, сон, память, эмоции, мысли	88 мин	44 мин	24 мин	50 мин	24 ч
	мысли, суставы, мышцы, кости, зубы, позвоночник, сосуды, вены, бесплодие, глаза, полиартрит, обидчивость, гневливость	2 часа 12 мин	1 час 6 мин	36 мин	1 час 15 мин	36 ч
	все плотные внутренние органы: сердце, щитовидка, матка, печень, почки, поджелудочная железа, позвоночник, гепатит, холецистит, панкреатит, настроение	2 часа 56 мин.	1 час 28 мин	48 мин	1 час 40 мин	48 ч
	нервная система, бесплодие, гормоны, психические заболевания, адекватность, восприятие мира, аутизм, ДЦП, шизофрения, алкоголь, психопатика, внутреннее ухо, нарушение мышления, нарушение иннервации (снабжение органов и тканей нервами), все, что связано с психикой и нервной системой, счастье в целом	3 часа 40 минут	1 час 50 мин	1ч	2 час 05 мин	50 ч

Бег (ходьба) – снимает динамическое напряжение, активизирует обменные процессы, движение воздуха в организме, перестальтику желудочно-кишечного тракта, разжигает огонь пищеварения, воля к победе.

Лучше прорабатывать 1 раз в 5 дней сразу все 5 цилиндров.

1) 44 мин – 1 раз в день быстрый шаг

2) 88 мин – 1 раз в 2 дня

3) 2 часа 12 мин – 1 раз в 3 дня

4) 2 часа 56 мин – 1 раз в 4 дня

5) 3 часа 20 минут – 1 раз в 5 дней

Статика – снимает статическое напряжение, энергия, циркулирующая по телу, пробивает психические каналы, дает возможность терпеть и «переваривать» трудности к судьбе.

Стадии пробивки психических каналов:

1) Отек начинается с ног и поднимается выше по всему телу – энергия застаивается и накапливается в психических каналах;

2) Жар, покалывание, мурашки, чувство движения внутри – энергия пробивает психические каналы;

3) Онемение – энергия пошла, но психические каналы не готовы, быстрое движение энергии. Если психические каналы крепкие, то этой стадии может не быть.

4) Легкость – психические каналы прочистились

Хвойные (нагревают) деревья лечат (бактерии, вирусы, иммунитет, онкология)

Лиственные (охлаждают) деревья (дуб, липа, осина) – психологические заболевания.

Пост на воде – применять если в голове туман, вата; очищает организм, выводит шлаки, омолаживает, улучшает обмен веществ.

Выходить из поста на воде только до обеда, продукты в благости: бананы, авокадо, кокос, яблоки, шпинат, лист салата, финики, кунжут (для добавления в пищу), огурцы, мед, теплая вода с медом (мед лучше есть вприкуску, запивая водой).

Сладкий вкус –успокаивает кишечник, снимает воспаление

Кислый – стимулирует выведение токсинов

Острый – активизирует всасывание, дает воспаления

Пост до обеда – можно практиковать ежедневно

1 день поста – 1 раз в неделю до 1 раза в месяц

2, 5 дня поста на воде – 1 раз в месяц для героев