ПЛАН тренировок группы «Мороз - Марафон»

ПЛАН тренировок группы «Мороз - Марафон» VI цикл с 22. 08 - 30. 08. 2020 (корректировка)
Число, день недели,	степень нагрузки	Время начала тренировки	Место тренировки	Продолжи- тельность	Содержание
22 сб	***	9: 00	УТЦ	3. 00	Л/р (кл)-подъёмы+кув.
23 вс	***	9: 00	Кривое озеро	3. 30	б/х 15/15 палки
24 пн
25 вт
26 ср	**	от 19: 00	Школа №1 Токсово	2. 00	ОФП+ хоккей
27 чт
28 пт
29 сб			Суб. или Вс самостоятельно	2. 00	х/б 15/15 палки Слабый рельеф
30 вс			Суб. или Вс самостоятельно	2. 00	х/б 15/15 палки Слабый рельеф