Бейби (1. 5-3 г)
| Музыка с Мамой Продолжительность 30 мин.
| 1, 5-3
| Народная и классическая музыка, знакомство с музыкальными инструментами помогают развить у ребенка чувство ритма и музыкального слуха, координацию, мелкую моторику, общее физическое развитие
|
ШАГ ЗА ШАГОМ
Продолжительность 30 мин.
| 1, 5-3
| Занятие с участием родителей, направлено на развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.
|
Бейби (3-6 лет)
| ПЛЭЙ СТОРИ Продолжительность 30 мин.
| 3-6
| Все мы знаем, что самое главное в этом возрасте - игра. На этом занятии наши дети будут играть в очень знакомые Вам по Вашему детству и " очень нужные" подвижные игры. Игровой урок с применением мягких модулей.
|
ФИТ ПЛЭЙ
Продолжительность 30 мин.
| 3-6
| Веселый урок на основе подвижных игр. Игры с предметами, помогают ребенку сделать первые шаги в мир движений.
|
Волшебные ручки
Продолжительность 45 мин.
| 4-6
| Занятия способствуют сенсомоторному развитию ребенка. Сенсо – чувство, моторика – движение, а значит: используя ловкость и умелость пальчиков можно натренировать мышление детей, совершенствуя речевые навыки и развивая их фантазию.
|
Профилактика плоскостопия Продолжительность 30 мин
| 3-6
| Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на профилактику плоскостопия.
|
English Dance
Продолжительность 30 мин
| 3-6
| Весёлый динамичный танцевальный урок на котором через музыку и движение ребенок сможет познакомиться с английским языком
|
Художественная гимнастика
Продолжительность 30 мин
| 3-6
| Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.
|
Юниоры
(7-9 лет)
| Джиу-Джитсу
Продолжительность 45 мин.
| 7-9
| это всесторонняя система самообороны, созданная для того, чтобы слабый и маленький человек мог победить сильного, большого и более спортивного противника, используя правильную технику, систему рычагов и главное – переводом борьбы в партер
|
СПАРТА
Продолжительность 45 минут
| 7-9
| Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость, быстроту, гибкость, ловкость, укрепляет основные мышечные группы.
|
Художественная гимнастика
Продолжительность 45 мин
| 7-9
| Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.
|
Тинейджер
(10-16лет)
| САМООБОРОНА
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Урок с элементами бокса, карате, приемами борьбы и рукопашного боя, гимнастика ушу.
|
POWER GYM
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Основы силовой тренировки, обучение навыкам работы на тренажёрах и развитие мускулатуры.
|
Джиу-Джитсу
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| это всесторонняя система самообороны, созданная для того, чтобы слабый и маленький человек мог победить сильного, большого и более спортивного противника, используя правильную технику, систему рычагов и главное – переводом борьбы в партер
|