Тестовые задания по здоровому обозу жизни

Матрица тестов

1. «Королевой» спорта называют:

А В С

С. Лёгкая атлетика

2. В каком виде спорта Д. Карпов ‚ В. Муравьев, И. Ульева, С. Засимович

являются участниками олимпийских игр:

В. легкая атлетика

3. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится:

С. бег на 200 м

4. К видам легкой атлетики не относится:

А В С

С. Это гимнастика

5. В легкой атлетике гранату:

А. метают

6. В легкой атлетике существуют различные виды прыжков. Какой из прыжков соответствует прыжку в длину?

А. «согнув ноги»

7. Какое исходное положение старта будет правильным для достижения лучшего результата в беге на короткие дистанции:

А. низкий старт, опущенная голова, концентрации внимания

8. К Олимпийскому виду эстафетного бега в легкой атлетике не относится:

С. бег 4х1000 м

9. Каким инструментарием измерения прыгун в длину может измерить

свой разбег?

В. ступнёй

10. Какие виды упражнения нужно выполнять, чтобы развивать быстроту?

А. пробегание отрезков 30-60 м

11. При растяжении мышц и связок, какое из перечисленных действий является неправильным при оказании мед. помощи?

С. согревание поврежденного места

12. Отсутствие разминки приводит к:

С. травмам

13. В беге на длинные дистанции основным физическим качеством, определяющим успех, является:

С. выносливость, жизненный объем легких

14. Назовите последовательность выполнения прыжка в длину с разбега:

В. разбег, толчок, полёт, приземление

15. Назовите в правильной последовательности фазы бега на короткие дистанции:

С. старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование

16. Какой из вариантов, соответствует легкой атлетике.

А.

В.

С.

А.

17. Что из перечисленного не относится к упражнения легкой атлетики?

В. бросок, ведение, передача

18. Какие параметры повлияют на дальность полёта спортивных снарядов

при метании в легкой атлетике (найдите несколько ответов)?

А. начальная скорость вылета снаряда

В. угол вылета снаряда

19. Если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы

сектора, то по правилам соревнования

В. разрешается дополнительный бросок

20. Как наказывается бегун, допустивший фальстарт в беге на 100 м

А. снимается с соревнований