Весёлая игра. Лягушки. Развиваем мышцы. Весёлая считалочка
Весёлая игра
Проведём одну игру:
Все присядем, скажем: «у – у – у»
Быстро встанем, скажем: «а – а – а»
Нам пора уж за дела.
Раз, два – выше голова,
Три, четыре – руки шире.
Пять, шесть – всем присесть.
Семь, восемь – лень прогоним.
Девять, десять – тихо сесть.
Лягушки
Слова
| Действия
| На болоте две подружки
Две зелёные лягушки.
| Прыжки на месте
| Утром рано умывались,
Полотенцем растирались.
| Наклон вперёд, имитация
| Ручками хлопали,
Ножками топали.
Вправо, влево наклонялись,
И обратно возвращались.
| Движения по тексту
| Вот здоровья в чем секрет:
Всем друзья физкульт - привет
| Ходьба на месте
|
Дрова
Слова
| Действия
| Мы теперь бревно осилим,
Пилим, пилим, пилим, пилим.
| Встать парами, взяться за руки.
Движение вперёд, назад.
| А потом топор возьмём,
И дрова рубить начнём.
| Упражнение «лесоруб»
| Раз, два, раз, два.
Будут на зиму дрова.
| Тоже
|
Развиваем мышцы
( движения по тексту)
А теперь, ребята, встать, Поднимаясь на носки,
Будем мышцы развивать. Руки в стороны держи.
Чтобы сильными нам быть, Опускаясь на ступни,
С физкультурою дружить. Руки за спиной сведи.
Раз – вперёд поднимем руки, А теперь на место сядь.
Два – к плечам поставим их. Занятие будем продолжать.
Вправо сделаем наклоны,
Влево тоже повторим.
Весёлая считалочка
Слова
| Действия
| Ветер дует, ветер стонет,
Деревцо качает.
Сколько сделаем наклонов,
Вместе посчитаем.
| Наклоны под счёт, 4-6 в каждую сторону
| Наивысший пилотаж
Нам покажет экипаж.
В поднебесье самолёт
Детям крылышком махнёт.
Посчитаем, сколько раз
Поприветствует он нас.
| Руки в стороны, повороты, наклоны
| Отдохнуло наше тело.
Что же, примемся за дело.
| Сесть на место
|
|