Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)

ДЕТСКАЯ ПРОГРАММА

с 4-х лет

ЭКЗАМЕНЫ НА СТЕПЕНИ КЮ

ДЕСЯТЫЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС +ОДНА ОРАНЖЕВАЯ ПОЛОСКА/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 20 дней практики

Упражнения	10-I Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки
Физподготовка	- отжимание 3 раза - пресс 5 раз - приседания 5 раз - потягивание на турнике – 1 раз
Счет 0 – ЗЕРО 1 – ИТ(Ч)И 2 – НИ 3 – САН 4 – ЁН (СИ) 5 – ГО	Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ

ДЕСЯТЫЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС +ДВЕ ОРАНЖЕВЫЕ ПОЛОСКИ / Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 30 дней практики, после получения степени 10-I КЮ

Упражнения	10-II Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед
Укэми	- Уширохантенукеми - перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед (с колен)
Физподготовка	- отжимание 5 раз - пресс 7 раз - приседания 7 раз - потягивание на турнике – 2 раза
Счет 0 – ЗЕРО 1 – ИТ(Ч)И 2 – НИ 3 – САН 4 – СИ 5 – ГО 6 – РОКУ 7 – СИТИ 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ	Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ

ДЕВЯТЫЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС + ОДНА ЗЕЛЕНАЯ ПОЛОСКА/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 30 дней практики, после получения степени 10-II КЮ

Упражнения	9-I Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед (с колен)
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Физподготовка
- отжимание 7 раз, - пресс 9 раз, - приседания 9 раз, - потягивание на турнике – 3 раза
Счет 0 – ЗЕРО 1 – ИТ(Ч)И 2 – НИ 3 – САН 4 – СИ 5 – ГО 6 – РОКУ 7 – СИТИ 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ 11 – ДЗЮ ИТ(Ч)И 12 – ДЗЮ НИ 13 – ДЗЮ САН 14 – ДЗЮ СИ 15 – ДЗЮ ГО	Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ - ОМОТЭ –ЛИЦЕВОЙ, ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА ВХОЖДЕНИЕ - ИККЕ - (УДЭ-ОСАЭ) ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ - ТОРИ (НАГЭ) –ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ

ДЕВЯТЫЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС + ДВЕ ЗЕЛЕНЫЕ ПОЛОСКИ/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 30 дней практики, после получения степени 9-I КЮ

Упражнения	9-II Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед - Иримитэнкан - перемещение корпуса
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед (с колена)
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ, ура)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Физподготовка
- отжимание 10 раз, - пресс 10 раз, - приседания 10 раз, - потягивание на турнике – 3 раза
Счет 0 – ЗЕРО 16 – ДЗЮ РОКУ 1 – ИТ(Ч)И 17 – ДЗЮ СИТИ 2 – НИ 18 – ДЗЮ ХАТИ 3 – САН 19 – ДЗЮ КЮ 4 – СИ 20 – НИ ДЗЮ 5 – ГО 6 – РОКУ 7 – СИТИ 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ 11 – ДЗЮ ИТ(Ч)И 12 – ДЗЮ НИ 13 – ДЗЮ САН 14 – ДЗЮ СИ 15 – ДЗЮ ГО	Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ - ОМОТЭ –ЛИЦЕВОЙ, ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА ВХОЖДЕНИЕ - ИККЕ - (УДЭ-ОСАЭ) ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ - ТОРИ (НАГЭ) –ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ

ВОСЬМОЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС + ОДНА СИНЯЯ ПОЛОСКА/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 30 дней практики, после получения степени 9-II КЮ

Упражнения	8-I Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса - Ирими-Кайтен - поворот на 180° с шагом вперёд
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед - Иримитэнкан - перемещение корпуса
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед (с колена) - Ушироукэми - страховка назад(с колена)
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке - Рётэ дори - захват двух рук
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ, ура) - Шихонагэ (омотэ)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Рётэ дори	- Кокю-хо (упражнение на концентрацию дыхания)
Физподготовка
- отжимание 10 раз, - пресс 10 раз, - приседания 10 раз, - потягивание на турнике – 4 раза
Счет 0 – ЗЕРО 27 – НИ ДЗЮ СИТИ 1 – ИТ(Ч)И 28 – НИ ДЗЮ ХАТИ 2 – НИ 29 – НИ ДЗЮ КЮ 3 – САН 30 – САН ДЗЮ 4 – СИ 5 – ГО 6 – РОКУ 7 – СИТИ 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ 20 – НИ ДЗЮ 21 – НИ ДЗЮ ИТ(Ч)И 22 – НИ ДЗЮ НИ 23 – НИ ДЗЮ САН 24 – НИ ДЗЮ СИ 25 – НИ ДЗЮ ГО 26 – НИ ДЗЮ РОКУ	Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ - ОМОТЭ - ЛИЦЕВОЙ. ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА ВХОЖДЕНИЕ - УРА - ОБРАТНЫЙ, ОБОРОТНЫЙ, ЗАДНИЙ - ИККЕ (УДЭ-ОСАЭ) ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ - ТОРИ (НАГЭ) –ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ - ШИХОНАГЭ – БРОСОК В «ЧЕТЫРЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ»

ВОСЬМОЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС + ДВЕ СИНИЕ ПОЛОСКИ/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 30 дней практики, после получения степени 8-I КЮ

Упражнения	8-II Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса - Ирими-Кайтен - поворот на 180° с шагом вперёд
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед - Уширосикко - передвижение на коленях назад - Иримитэнкан - перемещение корпуса
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед (из стойки) - Ушироукэми - страховка назад (из стойки)
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке - Рётэ дори - захват двух рук
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ, ура) - Шихонагэ (омотэ, ура)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Рётэ дори	- Кокю-хо (упражнение на концентрацию дыхания)
Физподготовка
- отжимание 12 раз, - пресс 12 раз, - приседания 12 раз, - потягивание на турнике – 5 раза
Счет 0 – ЗЕРО 36 – САН ДЗЮ РОКУ 1 – ИТ(Ч)И 37 – САН ДЗЮ СИТИ 2 – НИ 38 – САН ДЗЮ ХАТИ 3 – САН 39 – САН ДЗЮ КЮ 4 – ЁН (СИ) 40 – ЁН ДЗЮ 5 – ГО 6 – РОКУ 7 – НАНА (СИТИ) 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ 20 – НИ ДЗЮ 30 – САН ДЗЮ 31 – САН ДЗЮ ИТ(Ч)И 32 – САН ДЗЮ НИ 33 – САН ДЗЮ САН 34 – САН ДЗЮ СИ 35 – САН ДЗЮ ГО		Слова и фразы к теме - АСИ - ШАГ - МИГИ - ПРАВЫЙ - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - СИККО - ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА КОЛЕНЯХ -УКЭМИ - СТРАХОВКА - ХАНМИ (КАМАЭ) - СТОЙКИ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ - ОМОТЭ - ЛИЦЕВОЙ. ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА ВХОЖДЕНИЕ - УРА - ОБРАТНЫЙ, ОБОРОТНЫЙ, ЗАДНИЙ - ИККЕ (УДЭ-ОСАЭ) ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ - ТОРИ (НАГЭ) –ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ - ШИХОНАГЭ – БРОСОК В «ЧЕТЫРЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ» - УСИРО - СЗАДИ, ЗАДНИЙ, НАЗАД, ПОЗАДИ

СЕДЬМОЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС+ ОДНА КОРИЧНЕВАЯ ПОЛОСКА/ Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 40 дней практики, после получения степени 8-II КЮ

Упражнения	7-I Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси - шаг	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса - Ирими-Кайтен - поворот на 180° с шагом вперёд
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед - Уширосикко - передвижение на коленях назад - Иримитэнкан - перемещение корпуса
Укэми - страховка	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед - Ушироукэми - страховка назад
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке - Шомен учи - вертикальный рубящий удар - Рётэ дори - захват двух рук
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ, ура) - Шихонагэ (омотэ, ура)
Шомэн учи	- Иккё (омотэ, ура)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Шомэн учи	- Иккё(омотэ)
Рётэ дори	- Кокю-хо (упражнение на концентрацию дыхания)
Физподготовка
- отжимание 15 раз, - пресс 15 раз, - приседания 15 раз, - потягивание на турнике – 5 раза
Счет 0 – ЗЕРО 43 – ЁН ДЗЮ САН 1 – ИТ(Ч)И 44 – ЁН ДЗЮ СИ 2 – НИ 45 – ЁН ДЗЮ ГО 3 – САН 46 – ЁН ДЗЮ РОКУ 4 – СИ 47 – ЁН ДЗЮ СИТИ 5 – ГО 48 – ЁН ДЗЮ ХАТИ 6 – РОКУ 49 – ЁН ДЗЮ КЮ 7 – СИТИ 50 – ГО ДЗЮ 8 – ХАТИ 9 – КЮ 10 – ДЗЮ 20 – НИ ДЗЮ 30 – САН ДЗЮ 40 – ЁН ДЗЮ 41 – ЁН ДЗЮ ИТ(Ч)И 42 – ЁН ДЗЮ НИ	Слова и фразы к теме - ХИДАРИ – ЛЕВЫЙ - МИГИ - ПРАВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - УСИРО - СЗАДИ, ЗАДНИЙ, НАЗАД, ПОЗАДИ - ОМОТЭ – ЛИЦЕВОЙ, ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА - УРА - ОБРАТНЫЙ, ОБОРОТНЫЙ, ЗАДНИЙ - ТОРИ (НАГЭ) –ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ - УКЭ (СЭМЭ) – АТАКУЮЩИЙ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ ВХОЖДЕНИЕ - ШИХОНАГЭ – БРОСОК В «ЧЕТЫРЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ» - ИККЕ (УДЭ-ОСАЭ) ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА

СЕДЬМОЙ КЮ /ЖЕЛТЫЙ ПОЯС+ ДВЕ КОРИЧНЕВЫЕ ПОЛОСКИ / Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена: минимум 40 дней практики, после получения степени 7-I КЮ

Упражнения	7-II Кю
Ханми	- Миги ханми- правосторонняя стойка - Хидариханми - левосторонняя стойка
Аси	- Кайтен - вращение - Цуги-аси - приставной шаг вперёд с впередистоящей ноги - Окури-аси - сопровождающий шаг - Аюми-аси - передвижение попеременным шагом - Ирими-Тэнкан - перемещение корпуса - Ирими-Кайтен - поворот на 180° с шагом вперёд - Тэнкан - разворот на 180° с шагом назад
Сикко	- Маэсикко - передвижение на коленях вперед - Уширосикко - передвижение на коленях назад - Иримитэнкан - перемещение корпуса
Укэми	- Уширохантенукеми- перекат на спину со сменой стойки - Маэукэми - страховка вперед - Ушироукэми - страховка назад
Атака	- Айханмикататэ дори - захват запястьяодноимённой руки партнёра при одноимённой стойке - Шомен учи - вертикальный рубящий удар - Рётэ дори - захват двух рук
Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)
Вид атаки	Техники
Айханмикататэ дори	- Иккё (омотэ, ура) - Шихонагэ (омотэ, ура) - Ириминагэ (омотэ)
Шомэн учи	- Иккё (омотэ, ура)
Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)
Шомэн учи	- Иккё(омотэ, ура)
Рётэ дори	- Кокю-хо (упражнение на концентрацию дыхания)
Физподготовка
- отжимание 15 раз, - пресс 15 раз, - приседания 15 раз, - потягивание на турнике – 5 раза
Счет 0 – ЗЕРО 50 – ГО ДЗЮ 1 – ИТ(Ч)И 51 – ГО ДЗЮ ИТ(Ч)И 52 – ГО ДЗЮ НИ 2 – НИ 53 – ГО ДЗЮ САН 3 – САН 54 – ГО ГО ДЗЮ СИ 4 – СИ 55 – ГО ДЗЮ ГО 5 – ГО 56 – ГО ДЗЮ РОКУ 6 – РОКУ 57 – ГО ДЗЮ СИТИ 7 – СИТИ 58 – ГО ДЗЮ ХАТИ 8 – ХАТИ 59 – ГО ДЗЮ КЮ 9 – КЮ 60 – РОКУ ДЗЮ 10 – ДЗЮ 20 – НИ ДЗЮ 30 – САН ДЗЮ 40 – ЁН ДЗЮ	Слова и фразы к теме - ХИДАРИ - ЛЕВЫЙ - МИГИ - ПРАВЫЙ - МАЭ - ЛИЦЕВОЙ, ПЕРЕДНИЙ, ВПЕРЕД, ВПЕРЕДИ - УСИРО - СЗАДИ, ЗАДНИЙ, НАЗАД, ПОЗАДИ - ОМОТЭ - ЛИЦЕВОЙ. ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ПРИЁМОВ НА - УРА - ОБРАТНЫЙ, ОБОРОТНЫЙ, ЗАДНИЙ - ТОРИ (НАГЭ) - ЗАЩИЩАЮЩИЙСЯ - УКЭ (СЭМЭ) - АТАКУЮЩИЙ - АЙХАНМИ - ОДНОИМЁННАЯ ПОЗИЦИЯ - КАТАТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ЗАПЯСТЬЯ - РЁТЭ ДОРИ - ЗАХВАТ ДВУХ РУК ПАРТНЁРА СПЕРЕДИ ВХОЖДЕНИЕ - ШИХОНАГЭ - БРОСОК В «ЧЕТЫРЕХ НАПРАВЛЕНИЯХ» - ИРИМИНАГЭ - БРОСОК ВХОЖДЕНИЕМ - ИККЕ (УДЭ-ОСАЭ) - ПЕРВЫЙ НАВЫК, УДЕРЖАНИЕ РУКИ В ОБЛАСТИ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА